我把别人焦虑的时间用来写成文章了

我把自己写想法的思考过程给写完了，你要问我做这些的最大意义是啥，我觉得就是“我把别人焦虑的时间用来写成文章了”，和焦虑乱想一通相比，写作突然就有了意义。

焦虑和想太多只会占用人类宝贵的时间，焦虑过度或者想太多只会给自己的身体和精神带来不好的影响，以前的我就是过度焦虑和想的多了，导致我到后来越来越抑郁了，加上现实世界给自己的压力，自己真的快要临近崩溃的边缘了！

不过还好我自己挺了过来，但并不是所有人都能够走出抑郁的，关于自己的问题，我想了很多，最终也想通了，焦虑真的没有用，甚至它还会有副作用，想太多同样如此，那么解决焦虑和想太多最好的办法是什么呢？

对于一些人而言是休息，焦虑和想太多会让自己的脑子很累很累，有时候心累比身体上的累还难受，而对于我而言，解决焦虑和想太多的方法并不是休息，因为自己会让自己强制去休息，但那样做的话根本不会让自己休息好，所以我选择了转移自己的注意力，去做一些有价值的事情。

我要准备敲点文字了，假如我刚刚早上醒来，经过一整夜的休整，大脑不怎么累了，在我不敲字的时候，我的脑袋里也会想很多很多的东西，而正当我准备码字时，我的大脑常常一片空白。

我会强制自己去码字，这就产生了一个悖论，我想随意轻松地码点字，可是面对空白的手机屏幕，我不知道该码点什么内容，于是我强制自己去想一些内容，然后把内容组织一下放在屏幕里。