拖延症重度患者的我该怎么办？ / 开普饭

图画:焯焯生活案例-- 对现在工作不满意,报名学习新东西,可是一回到宿舍就是学不进去,不想看,情感上也不顺利,加在一起每次上晚班回到宿舍就开始怀疑自己,开始焦虑,然后我就看其他小视频分散注意力,可是 ...

这是刘会凤的第148篇原创 1 废掉精力最快的方式,是毫无规划一个咨询客户晚上来找我做咨询,我告诉她八点以后就不接受咨询了.一个朋友想找我聊点东西,聊了15分钟,我告诉她我要去睡觉了. ...

这篇文章和大家聊聊自律这个话题,我们到底怎样才能把自律当成一种习惯呢? 之前我听过这么一个故事,说是有一只红狐狸为了抓到野鸭子,它可以连续好几天潜伏在冰天雪地的沼泽中,顽强而有耐心,毫无声息地紧贴地面 ...

感谢大家关注权力的游戏背后的历史直播课. 主讲人:<欧罗巴的权力游戏>中文译者,「冰与火:<权力的游戏>背后的历史」主讲人,权游最具口碑字幕组衣柜军团总监,潜心研究欧洲中世纪史 ...

现在用微信的人越来越多,上到七八十.下到五六岁.但是这2大隐藏功能,超9成人不知道,就连手机重度患者都不一定知道的功能!今天小编就来跟大家唠一唠这两个功能. 一.备忘录日常生活中,微信经常会被当成备 ...

一说起昨晚睡得香吗?或许大家内心是这样: 明明自己已经早早就上床了, 为什么怎么睡都睡不着呢? 明明已经很困了, 但半夜突然惊醒发现自己脑子里都是什么乱七八糟! 明明昨晚失眠了,为什么第二天起来却困得 ...

没有人喜欢脏兮兮的环境,但在一定程度自己接受的范围内可以邋遢,其实不过是懒得收拾打扫罢了,十二星座里这几个星座无论自身什么性格,但绝对接受不了脏兮兮的环境,因为他们洁癖的厉害,一旦脏污就浑身难受. 处 ...

20岁的时候,晚上通宵刷个夜,打个电脑或者唱KTV,一晚上下来都没事. 30岁的时候,如果11点不睡觉,第二天整个人就会像丢了魂一样. 为什么不能熬夜了呢? 现在的科学研究已经发现了生物钟,2017年 ...

在国内重度依赖网购的小伙伴是否在担心到了法国不能愉快剁手呢?另外还有疫情的纠缠,想去超市又害怕人群密集,想去逛街又担心增加感染风险,该怎么办呢?小编贴心地为大家整理了一份身在法国的网购攻略大全!从柴米 ...

文丨周景 01 很多人都说自己有拖延症. 我觉得拖延症是对明天的过度乐观. 我们总觉得明天还有时间,就把本应该今天做的事情通通推给了明天,但等到明天你就会发现,明天有明天的安排,各种各样的工作.学习. ...

写在最后这烦人的拖延症,真的是误了很多事.很多时候,我们明明可以在有限的时间内把事情做好,可偏偏是一拖再拖,总是要到最后快截止的时候才拼了命的赶,用短暂的时间来弥补前期的空缺.这样或许能够任务型的完 ...

2020.8.21 星期五多云第240篇日记我是一个重度拖延症患者,不接受异议. 话说读书和运动,总有一个在路上. 且不说运动,也不说读书,单只说做清洁,也是能拖则拖,能不做就不做,尽管家里已经 ...

拖延症重度患者的我该怎么办？