运动变“杀手”？这些运动安全知识，家长必须知道！ / 开普饭

生不生孩子是问题,怎么养孩子也是问题,什么时候上学更是个问题. ✔ | 生不生? 生不生没人管,生多少个有人管.现在也不应该有人管了,有专家说2020年应该全部放开生育. 其实,不用等三年再下这个蛋, ...

如果发生儿童意外伤害,心跳呼吸停止后,前4分钟的心肺复苏急救最为重要.如果错过了心肺复苏急救最关键的前4分钟抢救"黄金期",将可能落下终身后遗症.临近寒假.春节,又是儿童意外伤害的 ...

家长往往对孩子的人身安全感到忱虑,上学放学要亲自接送,回家后不准独自出外与小朋友玩,只能关在窄小的空间范围内,家用电器.炉具一律不准摸,怕有意外,孩子在家里也像个被捆住了手脚的机器人.其实,父母也不必 ...

按照世界卫生组织WHO<疾病和有关健康问题的国际统计分类ICD-10>对"跌倒"的分类,跌倒包括以下两类:1.从一个平面至另一个平面的跌落:2同一平面的跌倒. 跌倒在儿 ...

日常锻炼中,有许多看似无伤大雅的习惯.误区,都可能妨碍健身运动的进行,并且减缓进步的速度.让我们一起来改变它们,让运动变得更科学,并从中获取最大的效益. 1.肌肉疼痛说明锻炼不当肌肉疼痛只能说明你锻 ...

*仅供医学专业人士阅读参考生活方式干预,不止吃吃喝喝而已-- 生活方式管理在糖尿病护理中扮演最基本也是最重要的角色,我国著名的糖尿病研究--大庆研究,就因为首次证实了生活方式干预能够预防糖尿病而轰动 ...

近日,在甘肃黄河石林百公里越野赛期间,因遭遇突发恶劣天气,造成部分参赛选手伤亡. 这些选手发生意外的主要原因是失温症. 那么,什么是失温症?它是怎么发生的? 失温症主要有什么表现?需要怎么救治呢? 失 ...

自从立下减肥flag,几乎所有胖友的目标都是希望快点变瘦-- 不求"一夜暴瘦",但同时希望做出改变,有没有方法呢?都是方法和努力一样重要,减妞今天就总结了3个实用的技巧给到你,让你 ...

人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为.他曾说:"人生有一傻,没病吃药最傻,别老照镜子看肚子有没有大起来,特别是老年人,不要患上慢病后拼命锻炼.40岁前必须锻炼,50 ...

2021年153篇作者|乒谈版权申明|原创作品,转载需联系授权 50年前的现在,也就是1971年,乒乓球在推动中美关系改善方面起到了关键作用.1971年的今天,美国乒乓球队访华,成为新中国成立以来 ...

导语:大部分人之所以不能长期坚持健身,不仅是因为在健身过程中没有好的伙伴,而是因为没有找到有趣的运动方法.健身确实很枯燥,但我们不能因此放弃健身.于是我们要学会在健身中可以找到更多有趣的东西,当我们发 ...

运动变“杀手”？这些运动安全知识，家长必须知道！