做一道鲜美又营养的玉米排骨汤和全家人一起享用吧 / 开普饭

▼ 玉米,一直是特别受欢迎的粗粮,四季都可以吃到.常见白粒的粘玉米直接煮来吃,口感香甜软糯:黄粒的水果玉米做菜煲汤,也是一把好手.玉米富含丰富的膳食纤维,又含多种维生素和各种微量元素,营养丰富而又全面 ...

秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.古语云:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,绝对会受益无穷!以下6道秋季养生汤,不仅味道绝佳,还能强身固本,预防秋季小毛病,快点和好豆君一起 ...

松茸是世界上珍稀名贵的天然药用菌,我国二级濒危保护物种,被誉为"菌中之王",松茸在日本被奉为"神菌". 日本人习惯于秋季食用松茸料理,信奉"以形补形& ...

春节快乐 HAPPY NEW YEAR 准备材料用料:鲈鱼1条,葱姜片15克,料酒2勺,盐1/4小勺,姜丝15克,蒸鱼豉油2勺,食用油35克,红尖椒圈5克,葱丝15克,香菜段10克开始制作 1 新 ...

萝卜丝烧带鱼食材:鲜带鱼500克,白萝卜300克,葱.姜各5克. 调料:红烧酱6克,味精2克,白糖3克,盐4克,淀粉50克,十三香1克,熟猪油20克,色拉油500克(约耗50克),高汤150克. 做 ...

夏天到了,又到了玉米大批量上市的季节,趁着这个时候不买一些玉米回家吃怎么能行?对于玉米来说,绝大多数人的吃法都是直接买回家来煮着吃,但是事实上玉米的吃法可不只是煮着吃这一种,比如说玉米排骨汤就非常适合 ...

学做一道客家菜,鸡肉不炖汤了,电饭锅里一蒸,简单美味又营养!鸡肉不炖也不炒,锅里一蒸,鲜嫩可口,原汁原味,大人孩子都爱吃! 最近爱上清淡的菜肴,尤其是蒸菜,特别适合天冷时间,热乎乎地上桌,吃着就暖心. ...

做一道鲜美又营养的玉米排骨汤 和全家人一起享用吧