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中医建议:脾胃虚,有湿气的人,平时常吃这6种食物,医院也少去! 1.薏仁 湿热体质可以炒熟泡水喝,寒湿体质,手脚常年冰凉的人不建议喝 2.桑叶 泡水喝,散热,尤其是夏天,如果常年拉肚子,不建议喝 3. ...
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入夏后,教你张仲景一个方子,赶走全年湿气!脸色红润更健康!
不知道你有没有听过这样一句话"湿气过重百病即生,千寒易去一湿难除". 关于祛湿,很多人都表示头疼,因为它非常难去除,而一旦停留在体内,又会给身体造成不可逆的伤害,最终演化为各种急. ...
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一大早起来就能知道是否有湿气?
听人说早上起床看看舌苔和大便就能知道自己身体是否有湿气,对吗? 有道理 怎么个道理? 舌苔和大便最能反应人体的消化功能,消化在中医主要与脾胃有关系,而脾胃又是人体水湿代谢的枢纽.脾胃好则水湿少,脾胃病 ...
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春天,广东人都会煲的祛湿汤,4种汤料要备齐,去湿气一身轻松
广州,也叫羊城,市花是木棉花,高大的树干叶少,但每年过年后天气只要变暖和,树上的红彤彤的木棉花就会陆续绽放.木棉花特别高大,也只有在木棉花盛放后自然掉落在草地上,人们才能捡拾. 广东人爱煲汤,都是顺时 ...
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丝瓜全身都是宝?医生:常喝这三汤,肺结节可能会越来越小
在中医的角度讲肺结节即为"肺积",意思就是邪气长时间堆积在肺部中,形成一个个的小疙瘩,这些邪气主要包括痰浊.湿阻.火毒.气滞.血瘀等,它们相互影响,致使气血阴阳失衡,这才形成了结节 ...
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你看花眼了 在鲁迅面前,我都不配写下“吃人”。|| 李威
李威:1970年生于成都.毕业于重庆交通大学.出版诗集<让一只羊活下去>.诗歌散见于<星星>.<绿风>.<诗潮>.<草地>.<环球人文 ...
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睡觉盗汗,一动就刷刷冒汗,到底咋回事?1个中医处方,自汗盗汗都搞定
出汗是人很常见的一个现象,正常人在天气热.紧张.运动之后,都可能会流汗,但也有特殊的情况. 比如有的人晚上睡觉,经常大汗淋漓,一觉醒来脖子.后背全是汗,贴身的衣服都像洗了一遍,湿漉漉得,这种俗称& ...
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一招搞定“脾胃差”的毛病,许多人都在偷偷地练习!
声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 现在脾胃不好的人处处可见,虽然 ...
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