想事情想多了伤脾胃，如何有效化解呢？ / 开普饭

祖国医学认为:人有喜.怒.忧.思.悲.恐.惊的情志变化,亦称"七情". "七情"是人们认识客观事物时的感情流露,在正常的情况下,一般不会使人致病.但是,倘若七情 ...

肝五行属木,与春相应春季是需要养肝的季节春天,肝气得春之气旺盛而升发,人的精神焕发.但如果肝气升发太过或是肝气郁结,都是容易损伤肝胆的. 想想自己最近有没有这样的一些状况: 莫名的烦躁,抑郁,易怒 ...

葛花解酲汤解:饮酒过度损伤脾胃之气,致气机升降失常,土湿胃逆,浊阴上泛而呕吐痰逆,阻于胸膈而胸膈痞塞,扰动心神而心神烦乱,土虚欠运而饮食减少,木郁生风克土而手足战摇,土湿木郁疏泄不及而小便不利.以人参 ...

虽然现在南方的天气还没有很寒冷,但冬天的气息也越来越浓了.随着季节更替,家长调理孩子的原则和方法要做出调整,要顺应天时,才能养护好孩子.今天就和各位家长一起读一读<黄帝内经>中的话,看看冬 ...

古代中医学家很早就发现,人具有"身"和"心"两个方面,躯体为"形",心理为"神".<黄帝内经>对心身医学现象 ...

在春天的时候,我们应该如何遵循天道,养护身体,调养心性呢?不急,听我一一道来.在我国传统文化中,春为少阳,体内阳气虽虚,但已见生发之性,故曰:发陈.顺木之舒缓.条达之性而养阳气. 一.年轻人如何养阳气 ...

舒适的空调房.解暑的冰西瓜.清爽的冷饮,你想到了什么?没错,是夏天!炎炎夏日让人心生畏惧,尤其广州的夏季,酷热夹杂湿气一同席卷而来,闷热感让人提不起精神,也没有胃口,这时来上一口冰西瓜.喝上一口冷饮, ...

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进入毒五月,越来越闷热了,忍不住想吃点冰的.且慢! 毒五月阳气最盛,人的阳气外散,内里空虚,脾胃需要温养.这时候如果吃寒凉水果太多(如果身体本身需要一点滋阴清热的话可以适当吃一点,但很多人量多了),西 ...

大家好,我是雷师兄,今天咱们继续来给大家分享我们中医馆的一个案例.这个案例看起来是比较复杂的,什么问题呢? 肾结石,甲状腺结节,高血脂,吃多了,胃不舒服.晚上一想事就睡不着,早上四点钟左右就会醒. 我 ...

很多事情,想通了就会柳暗花明,想不通就是死胡同,道理谁都懂,可是事情放谁身上都有糊涂的时候,放别人身上似乎都很通透. 太过计较可能过得更累,只有放开了,也许才会过得轻松自在,不管前方的路是光明大道还是 ...

爱民谣 , 爱生活每天一民谣 , 温暖你内心 ‍2021年4月22日天气晴 | 每天推荐一首民谣第1469期 ‍ ‍床头换了旧的灯芯家具都收拾的很干净隔壁搬来的 ...

人们的感情是经不起推敲的吗? 韩国综艺[我们离婚了],邀请了几对离婚夫妇,在同一个空间里生活,可以看出真正的离婚原因有哪些,婚姻生活有哪些死结,从互相喜欢到变心,从誓言到谎言,果然,人们的感情是经不起 ...

最近个股走势分化严重,强者恒强:很多高估值成长股股价已突破年初高点又创出了历史新高:但大多数和基本面无关,只是一场游戏.所谓价值投资者追求的是价值,与其是否热门无关.所有真正好公司都有热门的那一天,最 ...

这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 23 期. 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养.运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来. 大家都知道,减肥的人通常要少吃,也就是控制热量.但是 ...

人生不如意事十之八九. 大家都这么说,说完之后心里就舒坦多了.因为,不只是我一个人不如意,人人都这样. 有些人还具有一种本事,能够把不如意的事情转化为如意的事情,于是转悲为喜. 本老头就有这么点能耐. ...

想事情想多了伤脾胃，如何有效化解呢？