太极四大藏捶
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太极身法明三节
<一> 肩肘腕手上三节, 沉肩坠肘臂横撑. 胯膝足踝下三节, 曲膝开胯裆撑圆. 腰胸颈椎中三节, 含胸拔背脊拉直. 三节九珠都松开, 节节贯通内气顺. 贯通自有弹簧力, 上下相随劲力整. ...
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练太极四步走,踏踏实实的涨功夫!
日常与拳友交流中,我们发现,有些太极拳爱好者不仅不知道太极拳的哲理,甚至连有些动作要领和身形身法.手形手法.步形步法等也说不清楚. 难怪他们都说自己是"瞎"打,是"稀里糊 ...
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河南鲁山心意六合拳名家孙明亮阿訇演练的四把捶
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习练太极四不过|跳出误区别犯错
太极拳如果练对了,真正能入门,练功正确,能养生.健身.防身,能延年益寿.凡是有好就有坏,任何事物都是对应统一的,太极拳练正确最养生,能健身.防身,反过来不得法也最伤人.伤身至于短命,而且功夫越好的人伤 ...
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初学太极四要领
松脚.松踝.松膝.松胯.松腰.松肩.松肘.松腕.松手:要溜臀.裹裆.收腹.吸左右腹股沟.展胸.圆背.内吸左右肩胸窝.弛颈:虚灵神顶,以上"九松十要一虚灵"是祝大彤老师集几十年太极拳 ...
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史料证实陈家沟陈式太极拳由赵堡镇太极四代宗陈敬柏传入无疑
据顾留馨著<太极拳术>(上海教育出版社,1982年版)第358页记述:"从<陈氏家谱>可知,陈王廷三子一孙拳艺一般,玄孙甲第则拳艺精到,但从此后继无人.(陈家沟陈王廷 ...