九阳神功必练之脉,养生第十四条经脉:督脉(养生十四经终结篇)
相关推荐
-
练精化气
在传统的炼精化气中,致虚极,守静笃,肚脐下三寸深处产生一股温热之气,此为先天阳气,此股阳气慢慢趋向会阴,经至会阴发热,收谷道,经尾闾.腰俞.阳关.命门向上,一步一趋,勿忘勿助,在督脉中 ...
-
冬病夏调,督脉灸正当时!升一身之阳,断全身百病
夏日炎炎,正是人体阳气最盛的时期,此时腠理疏松,百脉通畅,最宜做督脉灸冬病夏调.此时调理寒性疾病,可以最大限度的以热治寒.鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,调治冬病可达到事半功倍的效果! 冬病夏调督脉 ...
-
神阙+命门+肾俞+腰阳关=肉苁蓉+锁阳+附子
肉苁蓉.锁阳都是温肾助阳的名贵药材,补养肾阳效果很好,其生长环境恶劣,采收苦难,产量极低,也就造成了价格居高不下且品质参差不齐,不要说寻常百姓,就是中医师有时想用高品质药材也要好好找寻一番.附子虽然价 ...
-
32 腰阳关、命门穴
32 腰阳关、命门穴
-
【按摩养生】十二条经脉,皆上会于头部,常按摩有好处
人体中的十二条经脉,皆上会于头部,而且头部上还汇集了众多的穴位,这些穴位与经脉联系在一起,起到了运行气血.濡养全身.抗御外邪.沟通表里上下的作用. 头维穴 位置:在头侧部发际里,位于发际点向上一指宽 ...
-
养生第四条经脉:足太阴脾经
足太阴脾经图 不知道大家前面三条养生经脉学习得怎么样?大家通过前面有关经络知识文章的学习,知道了经脉中运行的是人体的气血,因此人体经脉运行的是否通畅直接关系到我们身体的健康与否.在这里,我还要提醒大家 ...
-
养肝重疏肝,养生第十二条经脉:足厥阴肝经
足厥阴肝经图1 今天是个好日子,我们国家的神舟十二号载人飞船成功发射了.我还是做我该做的事情,也正好该讲养生第十二条经脉:足厥阴肝经,我经常说,养肝重在疏肝. 肝最害怕"郁",而在 ...
-
“阳脉之海”,养生第十四条经脉:督脉(养生十四经终结篇)
督脉图1 今天我来讲讲养生十四经的最后一条经脉:督脉,这是一条可以主一身之阳气的经脉. 督脉,是人体奇经八脉之一,是常用的养生保健经脉.督,即总督,统率的意思,也就是说,督脉具有统率全身(六条)阳经的 ...
-
人体中的十二条经脉各司其职,如果不了解,养生效果就会大打折扣
阅客资讯 2020/12/14 17:07 十二正经与我们的身体是否正常运转有着密不可分的关系,这十二正经分别为:肺经.心包经.心经.大肠经.小肠经.三焦经.胃经.胆经.膀胱经.肝经.肾经.脾经.十二 ...
-
3天出炉的懒人九阳神功,躺着练,赖床有理,通体舒泰,妙不可言
3天出炉的懒人九阳神功,躺着练,赖床有理,通体舒泰,妙不可言
-
市场放量近300亿 | 大盘九阳神功练成 | 个股普跌,多空开始互怼
市场中能够稳定持续盈利的人只有两种人,他们都有一个共同的特点,能忍.对于中长线投资者,坚持买入持有的投资策略,利用时间换空间->中长线忍出利润:对于短线投资者,二八定律决定了20%的时间赚80% ...
-
懒人九阳神功,睡着练,赖床有理,通体舒泰,妙不可言
懒人九阳神功,睡着练,赖床有理,通体舒泰,妙不可言
-
你的坚持终将美好,男女必练动作,每天坚持100下。#锻炼 #好习惯改变生活 #健康养生
你的坚持终将美好,男女必练动作,每天坚持100下。#锻炼 #好习惯改变生活 #健康养生