练精化气
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怎样打通任督二脉,打通后什么感觉?
古人说百日筑基,也就是说炼气,会炼的话用不了百日,有可能十来天,有可能一个月,有可能三个月,性愚者几年也打不通,炼气有法门,但不是现在网上这些大师教的,我十六岁半个月一次性打通了打小周天,打通周天就根 ...
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练拳光练劲不行,身心得起变化,这个“练拳如亲嘴”,把“练精化气,练气化神,练神还虚”的大道理一下子就...
二."你瞧程廷华编得多好--别人都说,打人如亲嘴,也就是穷追不舍的意思,他却说,练拳如亲嘴."尚师解释,男女嘴一碰,立刻感觉不同,练拳光练劲不行,身心得起变化,这个"练拳 ...
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万籁声童子功,练精化气详解
万老的童子功是个宝,普通人健肾只此一招便可受益无穷.其法简易,每日睡前习十分钟即可,最适合现代人的生活节奏. 可惜,此功虽流传多年,却鲜有习者掌握其中的诀窍,导致功效减弱.为了人人得益,本人在此吧详细 ...
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练精化气的方法一一吸、抵、撮、闭
来源于化之博客 青壮年精气比较充足,精一充足就出现性兴奋,成为活子时的一种表现,遇到这种情况马上用练精化气的方法一一吸.抵.撮.闭的口诀.吸,大吸气,满吸,可借助形体抬肩张胸.撮,小腹回收,三阴收缩上 ...
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形意拳术,头层明练,谓之练精化气,为丹道...
形意拳术,头层明练,谓之练精化气,为丹道中之武火也: 第二层暗劲,谓之练气化神,为丹道中之文火也: 三层化劲,谓之练神还虚,为丹道中火候纯也. 火候纯而内外一气成矣.再练亦无劲,亦无火,谓之练虚合道. ...
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丹功修炼之练精化气秘法 固肾养精补脑长生法
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道家柔气功:练液化血,炼血化精,练精化气,炼气化神,生化无穷……
柔气功,是与刚气相对的.涵虚翁日:"其为气也,至小至柔,以曲养而无害,则聚乎虚空之中."此功亦名"内凝气功",则又表示与易筋经等以炼外气为主者不同.柔气功也是以 ...
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王培生老师传授的练精化气和练气化神的方法
我练气功已十多年了,现每次练功都能很快达到全身得气的状态. 兹将 王培生老师传授的练精化气和练气化神的方法介绍于下: 一.练精化气法 1.练精化气的准备条件:先练松静功等基本功,在有精足.阳举较频.练 ...
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练精化气的初步功法——虚心实腹
一.修炼前的准备工作起床后,刷牙洗脸,排清大小便,二三口温开水,补剃肠.开 启窗户,调节风向风速,使凉风不直接吹到身体,注意保暖.去掉眼镜等身上.手上.头上的佩饰物,放好坐垫,面向正南,双盘坐,捏手印 ...
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移精化气练气功的精髓就在这儿,大家一起来了解一下吧!
莫振标医师在这里,利用天文学.物候学.哲学等知识,围绕"生命"这一主题,用通俗易懂的语言逐字逐句地将黄帝内经的精髓内涵一一剖析给普罗大众. 该篇主要讲精化成气的条件,以及两者之间的 ...
