#养生夏季养胃 / 开普饭

14条养生常识,看到就是赚到. 1.胃寒的--不要吃豆腐: 2.湿气大的--不要喝饮料: 3.多吃银耳--能够让肺更"年轻" 4.撸完串--多喝金银花菊花茶排毒: 5.爱吃馒头-- ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活古代有"春夏养阳"的养生理论,加之孩子本身"脾常不足"的生理特点,所以在夏季"大儿童" ...

夏季养胃健脾看这一篇就够了! 中医养生 20210.05.13 土豆微信古代有"春夏养阳"的养生理论,加之孩子本身"脾常不足"的生理特点,所以在夏季&quo ...

进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在这逐渐炎热起来的立夏时节,我 ...

谷雨,"谷得雨而生",天下万物进入生发的最后阶段,立夏之后,就进入"夏长"成长阶段."春夏秋冬"四时相交脾土当令,谷雨后立夏前这15天,很容 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 三伏天避邪气.除病根( ...

养生先养胃.中医认为,胃气决定寿命,脾胃为后天之本.脾胃位于中焦与肝心肺肾关系都非常密切,脾胃属土居中焦,它为气血生化之源,人体的心.肝.脾.肺.肾.气血都靠脾胃的化生而得到滋养.#5.29关注肠健康 ...

夏季养胃,少吃三果,多饮三茶,做好三件事,胃病自然远离你古话说的好,十胃九病.胃病的问题,在人群里基本都存在,只不过有的反应明显,有的不严重,不明显.对于胃病的出现,很多原因都是一些不好的生活习惯和 ...

点击加载图片点击加载图片春天悄然过去,炎炎的夏日到来了.夏季大自然万物枝繁叶茂,而人体则气血充盛,中医学经典<黄帝内经>专门论述夏季的养生方法:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交, ...

夏天天气炎热,脾胃运化不足,易腹胀不消化厌食,长时间呆在空调屋,胃肠易着凉,夏季护胃,须记住这四条. - 1.戒"凉" - 夏季阳气生发,此时应该顺应阳气生发之势,戒"凉 ...

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