【养好五脏就做这5个动作，活到九十九！】... / 开普饭

[五脏养生好,长寿常伴你] 一.春天养肝--吃"绿"食物养生动作:拍腋窝二.夏天养心--吃"红"食物养生动作:拍肘窝三.深夏健脾--吃" ...

春天来临,快来学习如何拍打人体的八虚,散去淤邪.舒畅胸怀,让经络更通畅,利于春季的生发,也有益于艾灸的效果. 1.人体有八虚,五脏邪气所在从中医角度来看,有一个养生的重要方法就是拍打八虚.为什么要拍 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第710天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和345万公众号的粉丝~ 吃完饭之后,大家会做 ...

我发现,山药这个食物真是太好吃了! 无论我怎么折腾,都能给我带来新的体验,煲汤做菜压饼,可以说无所不能! 今天我用山药搭配点蔬菜,做个小卷,也是不赖~ 海苔山药卷山药养胃,这个在我以往的菜谱已经 ...

首先说一下,现在肝病已经是中国最普遍的疾病之一.尤其是这些年,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,肝损伤等,都已经是常见,常听到的病症. 肝脏有着"人体将军"之称,俗话说:养肝就是养命!可见, ...

多肉是很多人都喜欢的植物,它呆萌可爱的叶片,高档霸气的老桩,都让人爱不释手.很多人一养多肉"深似海",入坑之后,上不来.但是多肉这种植物,也是有名的度夏难,很多花友家的多肉,春秋冬 ...

春天养肝需养腿八大好处 1.加速腿部的血液循环,改善脚冰凉,腿部发沉. 2.腿部有六条经络,肝经,胆经,脾经,胃经,膀胱经,肾经. 3.腿疗可以改善静脉曲张,寒腿,膝关节不好的. 4.可以调理脾胃功能 ...

春天养肝需做腿!做腿的8大好处: 1.加速腿部的血液循环,改善脚冰凉,腿部发沉. 2.腿部有六条经络,肝经,胆经,脾经,胃经,膀胱经,肾经. 3.腿疗可以改善静脉曲张,寒腿,膝关节不好的. 4.可以调 ...

康养产业是指以"健康"为小镇,以健康产业为核心,将健康.养生.养老.休闲.旅游等多元化功能融为一体,形成的生态环境较好的特色小镇.2016年,国务院印发的<"健康中 ...

好多人喜欢养爬藤植物,就会选择去养月季,但是月季在室内养很容易招虫,很容易出现叶片长斑以及腐烂的情况,因为室内或者是阳台通风不好,月季很难养好.所以如果您想养爬藤植物,想养开花漂亮的植物,小齐告诉您, ...

【养好五脏就做这5个动作，活到九十九！】...