小火不重视，久火会伤身 / 开普饭

[健康科普--一碗汤,泻火不伤身!] [五火表症] 火在肺里--咳嗽.痰黄.便秘火在肝里--急躁易怒.口苦咽干.失眠多梦火在胃里--口干.口苦.口臭,多食易饥火在心里--口舌生疮.小便短赤灼热 ...

冬季因为天干物燥,因此是很容易上火的.那么,五脏六腑有"火",怎么才能降火呢? 冬季是很容易上火,因为天干物燥,再加上喜欢吃温补类的食物.请记住,五脏六腑都有"火&q ...

坐班族们都知道久坐危害大,可是面对自己的工作也无能为力.那么,久坐的白领们要如何是好呢?怎样保护自己的身体呢?如何减轻久坐的危害呢?下面就来学习为您整理的白领保养秘笈吧! 01丨高抬手臂(20次) 原 ...

小羊森林创立于2016年原名"羊爸爸精选" 升级更名为小羊森林春天是阳气热烈升发的季节,也是宝宝反复上火的高发季节. 宝宝最近很爱长溃疡,嘴巴打泡,又红又肿.不仅身体燥热,脾 ...

天干物燥,因此是很容易上火的.那么,五脏六腑有"火",怎么才能降火呢? 请记住,五脏六腑都有"火",如果你不及时降火的话,身体会垮掉的. 那么五脏六腑有&q ...

对于很多人来说,久坐几乎是件没法避免的事儿. 对着电脑办公要久坐.学生上学考试要久坐.下棋打牌之类的娱乐要久坐--就连写这篇科普文章的我们,也要久坐. 长期久坐,往往会伴随着体重的日益增加,肌肉.循环 ...

全台疫情尚未趋缓,不少行业都采取"居家办公"的模式,而平时正常上班时,已经很难维持运动习惯,不少上班族在家上班后运动量更是趋近于零.但其实"久坐不动"的伤害超乎 ...

春冬五脏六腑都有"火",如何降火不伤身呢? 北青网 2021/02/13 12:50 春冬季因为天干物燥,因此是很容易上火的. 春冬季是很容易上火,因为天干物燥,再加上喜欢吃温补类 ...

日常生活中,很多人由于工作.学习的需要,长时间坐在桌前,几小时甚至半天保持同一个姿势,或者因为平时工作辛苦,一到休息日就坐着看电视.坐着吃饭.坐着刷微信.坐着打牌--殊不知,一天"坐&quo ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 有时候,我仰望夜空,看到 ...

小火不重视，久火会伤身