六款越吃越美、越吃越健康的养生食补古方 / 开普饭

贫血的保健食疗方法-补血糕. 原料: 枸杞50克花生100克大枣100克(煮熟后去核) 桂圆肉50克赤小豆100克(细长) 黑豆100克(黑皮绿芯) 红糖适量当归5克黄芪30克红参6克制 ...

黄芪,是中药材名.黄芪,相对于枸杞子,菊花,甚至是陈皮来说,想必大家对它还是比较陌生的.其实,它是一种中药药材.特别是拿它来泡水,功效多多.而它最主要的药理作用是"益气固表",可以 ...

手工整理搜集的一部分主要是当归.黄芪.党参.枸杞的煲汤食谱,我以后相续会发给大家更多煲汤食谱. 大家都知道市场卖的多数食补药材是中间商用为了获取药材色相美观而用硫磺蒸熏过:虽然色泽鲜艳但是含有浓浓的硫 ...

养生食补古方,制作简单,健康美味一.四神汤用料 : 芡实20克山药20克茯苓10克莲子10克四神汤的做法 : 1.准备好全部食材: 2.依次将食材倒入碗中,加高于食材5厘米的清水,浸泡30 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 随着人们健康意识的提高,吃素的朋友也日渐增多,可是遇到聚会总是没招,又不想去吃荤, ...

导报君语冬天进补,广东人少不了海鲜! 冬季是大多数海鲜肥美的季节,特别是鱼类,它们不单含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,而且脂肪含量则很低,味道鲜美还不用担心长胖. 而哪些"冬鱼" ...

肾虚吃六味地黄丸有用吗 #头条健康# 六味地黄丸有着滋阴补肾.治疗头晕耳鸣的作用,但是只能应用于肾阴虚的症状.也就是说,如果患者有头晕耳鸣.腰膝酸软.盗汗遗精等症状,六味地黄丸是有着不错的作用.

导语:市场里的蔬菜价格也是越来越贵,有些菜的价格更是要追上肉的价格了,如果有条件的话,可以在家中种点蔬菜,不用去市场花高价买蔬菜了,简直不要太开心. 适合花友们在家中种植的蔬菜种类其实非常的多,但是建 ...

秋天到,南瓜俏,眼下正是吃南瓜的好时节,价格便宜又美味,我说几毛钱一斤,可能大部分人不相信,实际上了,真的只有6毛钱一斤,小厨买了一个十多斤的大南瓜,换着花样吃了两个礼拜才吃完,今天分享8种南瓜做法, ...

干锅菜非常受干饭人欢迎口味浓而不腻热乎乎的好吃又下饭小编给大家整理了几款食谱制作简单易上手朋友们快get起来吧~ 一.干锅杏鲍菇食材: 杏鲍菇250g,五花肉70g,芹菜100g,生姜2片 ...

橘香手撕鸭食材:土鸭1只(净重1500克),鲜橘皮丝15克.卤水1千克,干红辣椒25克,芝麻.香葱段.大蒜片.辣鲜露各5克,橘香油15克,色拉油2千克(约耗50克),腌料(葱段.姜片.料酒各20 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 秋天到了,气温骤降,看着手机上显示的温度,兔兔是一阵高兴,这样凉爽的天气,适合出去走走,更加适合减肥.早晚街道上跑步的人也越来越多了,老的少的,男的女的,给秋日的清晨带来了很 ...

六款越吃越美、越吃越健康的养生食补古方