秋季养生纯干货，保养肺脏调理肺部疾患，看大河古法八段锦的巧妙 / 开普饭

原创大河妙手大河妙手古法八段锦昨天大河:八段锦,每一个式子都可以拆开,融入到工作生活当中去,只要你喜欢,你的身体能承受得了,每天可以做无数次. 最后一个式子,如果是从现代运动学的角度看,颠7下跟 ...

预备式:心怀喜悦,感恩相遇第二式:左右开弓似射雕,调理肺经.大肠经.奇经八脉. 第三式:调理脾胃需单举第四式:五劳七伤往后瞧. 第五式:摇头摆尾去心火. 第六式:双手攀足固肾腰第七式:攥拳怒目增 ...

原创大河妙手大河妙手古法八段锦今天收录于话题一.午后红茶的提问:眼神含情脉脉大河老师,练习第二式时射箭的感觉找到了,但开弓感觉一直找不到(相比于传统八段锦),另外,这个艮悠悠是否可以理解为眼 ...

顺应天地运行规律,学习古人养生智慧.极简养生,古人最为推崇导引术.导引术的精华,尽在古法八段锦.明珠就在你身上,你还到别处寻找什么呢? 顺应天地运行规律,学习古人养生智慧.极简养生,古人最为推崇导引术 ...

肿瘤患者及家属常常会有这样的困惑:吃什么好?什么东西可以吃?什么东西不能吃?怎么吃? 错误的饮食观点经过口耳相传,往往会误导肿瘤患者进行错误的饮食调理,影响患者的病情康复.为确保肿瘤患者摄入合理营养, ...

青竹中医让中医成为一种生活方式第717篇,医路漫漫青竹相伴. 来源|中国中医药报石学敏院士创立的"醒脑开窍"针刺法治疗中风病取得显著疗效,他率先提出针刺手法量学理论,使传 ...

哈哈,好奇心点开了吧?点开就看呗,不会让你失望的. 关于健康和长寿是每个人都非常关心的,没有人会不在乎!而很多人能长寿,甚至百岁乃去,而很多人在50岁,60岁就挂掉,为什么?接着看. 答案就在我们中医 ...

清明节气,追思怀远,养生肝胆为什么要调理肺脏?俗语云,菜花黄痴子忙,为什么这个季节,人的魂魄特别敏感?养生要从哪里入手?古法八段锦蕴含着中华文明天人合一的秘密. 清明节气,追思怀远,养生肝胆为什么要调 ...

秋季养生纯干货，保养肺脏调理肺部疾患，看大河古法八段锦的巧妙