手的五部保健操，养生防病延年益寿。 / 开普饭

手是人最常用的器官之一,也是反映身体状况的一面镜子.从手的形态.颜色可以读出许多健康秘密,可谓五然而很多人对手诊的了解还停留在"生命线越长,寿命越长"的观念中,或者希望通过手纹来 ...

手是我们身体最灵活的器官之一,健康人的手掌应呈现淡红或者粉红色,但是如果当我们的手掌变成白色.黑色.青色甚至是紫色时,我们就要当心了!你可能已经不在健康,有些疾病已经找上你了! 01 手掌变色,百病缠 ...

常搓手的8大好处和7种方法.中医认为人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴.少商穴.鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能,还能起到美容养生作用. 经常搓手的8大好处 1 ...

都说运动养生,久坐伤身.但是,您知道吗,这么"坐",比运动还有利于健康! 国医大师这么"坐" 中国古代文人就有静坐养生的传统. 静坐冥想不仅可以改善机能状态,还 ...

都说运动养生,久坐伤身.但是,您知道吗,这么"坐",比运动还有利于健康! // 国医大师这么"坐" // 中国古代文人就有静坐养生的传统. 静坐冥想不仅 ...

这几天有几位粉丝朋友分享了他们的经验: @爱上中医的妇产科医生:立春晚和次日晨,各喝了春泽汤300ml,因为上班,没做到废食三餐和静卧于密室,只是清淡饮食2天,次日大便日行3次,便便较前金黄色,成型. ...

张仲景从小就喜欢学医,年轻时曾跟同郡张伯祖学医,经过多年的刻苦钻研撰写了<伤寒杂病论>.张仲景还曾经做过长沙的太守,因为想救治更多的没钱治病的穷苦人家就返乡了.张仲景是东汉末年著名医学家, ...

张仲景从小就喜欢学医,年轻时曾跟同郡张伯祖学医,经过多年的刻苦钻研撰写了<伤寒杂病论>.张仲景还曾经做过长沙的太守,因为想救治更多的没钱治病的穷苦人家就返乡了.张仲景是东汉末年著名医学家, ...

秋季开端后,冷空气活动逐步增多,风雨往后常常伴随着的即是降温天气,那么降温后如何养生防病呢? 首先.出门戴口罩,保暖又防病口鼻是呼吸道的门户,其排泄的免疫球蛋白能够反抗细菌病毒的侵略,防止伤风.气管 ...

中医在治疗很多内科疾病方面,效果都要比西医好得多,最主要就是因为中医会对疾病的根源进行解决,并且还会保证患者身体素质得到提高,也就能有效的控制疾病.其中艾灸治疗就是让患者身体得到巩固的一大重要治疗方法 ...

在中医专家看来,小腿健康的重要性早已超过了它本身的支撑作用.小腿连着肝脑心,但是很多人都不重视,惹来一身病!现在看看还不晚. 一.小腿=第二心脏,帮助血液流动,延缓衰老中国中医科学院医学实验中心代金 ...

手的五部保健操，养生防病延年益寿。