来这里找到你的专属情绪树洞 | 倾听者
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心理问题为何不能快速解决?
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心理咨询:每天都不开心,总觉得有不好的事情发生,是什么问题
求助者:女,32岁,每天在家照顾老公.孩子,是一名标准的家庭主妇. 自述:最近一段时间,整天不开心,老是想以前的不好的事,总觉得有不好的事发生,心烦,一动就爱出汗.心里特别难受,不想吃饭,睡眠不好,上 ...
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在线心理咨询:不想面对面和别人交流,是什么心理问题?
近日,度麦心理的公益咨询平台上收到网名为一朵小红花的女性求助者的留言:我想像普通人一样自由.具体内容如下: 近一两月情绪特别低落,早上起来感觉很无助,会发愁今天该怎么度过,不想面对面和人别进行交流,很 ...
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你责骂别人,恰恰是因为对自己无能狂怒?
2021-04-06 20:00 本文来自微信公众号:简单心理(ID:janelee1231),作者:阿兽,原文标题:<责骂别人,原来是因为我不能接受自己> 想分享自己的一次咨询经历,这也 ...
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来访者患有抑郁症20年了,怎么办?和抑郁症做长时间的朋友
十八点:专注灵魂世界心理成长 人其实每天都是有自己的焦虑感,这种焦虑感总是带给自己一种对未来的不确定性.自己有时候不知道在焦虑什么,但是总能够感觉到一种焦虑的感受围绕在自己的身旁. 当焦虑时间久了后, ...
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一位20年抑郁症经验患者,带来的心理咨询技术的思考和启示
十八点:专注灵魂世界心理成长 在心理咨询的临床过程中,每一个来访者都有不同程度的心理问题,他们的心理问题总是千奇百怪,他们的心理问题在别人看来根本不算什么.但是困扰他们已经多年,内心痛苦了多年. 之前 ...
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遇到了情绪困扰,不愿意做心理咨询,该怎么让自己走出来?
#健康2021#现今社会压力非常大,节奏也越来越快,每天人们都在紧张繁忙的进度中,忙碌地进行着,工作.学习.生活的时间分配紧张,买房还贷经济压力,养家养娃培养提升--每一件事都在考验人的抗压和自我调节 ...
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情感树洞|科学认识情绪,由内而外稳定
情感树洞: 最近我对自己的情绪很担忧,孩子做事情慢了些,忍不住了会吼他一顿:和网友有不同意见也会杠上几个回合:老爸老妈非要进股市,说服不了他们我也会态度不好--很多次冷静下来也觉得后悔,可的确控制不住 ...
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【第四期.书写聊愈】将咨询师当树洞,将咨询室搬进生活, 专属一对一书写聊愈开始招募了~
「咨询师寄语」 这个世界一定是哪里出错了 才让我们觉得幸福是一件奢侈的事 这个世界一定是哪里出错了 才让真实的自我 被淹没在生活的烟雾缭绕中 将所有的烦乱和迷茫 写成一封信,揉成一团 丢进树洞 聆听咨 ...
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被陌生人莫名其妙发脾气,该如何调节自己的情绪?|周末树洞房间
树洞房间 NO.018 投稿roomie 匿名 总第501期推送 这里是「树洞房间」 每个周末 深度解决一个心理困扰 投稿roomie:匿名 碰到一些无缘无故对你发脾气的路人,应该如何缓解自己的情绪? ...
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摄影树洞萌萌教你摆脱敏感情绪!
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树洞实验 | 每个深夜,睡不着之前你在想什么? 附-分手情绪解答
昨天刚吃完马伊琍文章离婚的瓜, 今天分手大师的树洞就上线了, 不合适的关系,不要也罢, 大家别哭了! 分手时你最痛苦最想诉说的是什么? 我们在上期树洞的 留言和私信中精选了十个个问题, 权威心理专家的 ...
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一个杂货店||情感树洞
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在树洞里仰望时光(诗三首)/王翠红(丁香)
在树洞里仰望时光(一) 是的,就是那棵站在高岗上的老槐树 多少年了谁人知道 它的心上开着大大的天窗 他钻进去,多么敞亮通透 他挥舞着红纱巾向着南山坡上的杏花 他挥舞着红纱巾向着北道坡下的桃花 桃花来 ...
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【赣雩文艺】作者:谷滨《树洞中的小花》总第931期③2021年第137期③
(点上面播放按钮可赏听音乐哦) 树洞中的小花 作者:谷滨 初夏的北国,百花争妍,千姿百媚,鸟语花香.但我更喜欢在夏暖的小雨中,寻觅雨中的美景,丝丝的小雨,伴着醉人的草甜花香,一种超然,心旷神怡,丢去了 ...
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树洞|六年终究抵不过六个月:男人为什么总能走的这么决绝?
[ 听心树洞 第22封信 ] 实用菌,你好. 一年前我和相恋6年的男友分手了. 说实话,我感觉跟离婚没什么区别,我们在一起6年,共同生活5年,这份感情我真做不到说放下就放下. 但他好像做到了,不能说 ...