情感树洞｜科学认识情绪，由内而外稳定 / 开普饭

心理学家武志红在<巨婴国>里有这样一段话:很多人怕麻烦别人,但是,不麻烦别人,关系也就无从建立. 朋友是一个很怕麻烦别人的人,不仅面对亲朋好友如此,就连面对至亲也是这样.她结婚的5年了,工 ...

沐言恋爱学:为什么你会被分手?危险的毁灭性人格特质干货满满.建议收藏分享.仔细阅读. 01 从沐言自己的心理与情感咨询经验来看. 如果一个人总是会产生负面情绪.情绪化.脾气糟糕.性格不好,往往会成为 ...

心理学专家对"缺爱心理"如此评价:人的心理最大的痛苦的确源于缺爱,缺爱导致两种拒绝,一种是对自己的拒绝,让人自卑.自我否定.不相信自己值得被爱:一种是对父母和他人的拒绝,让人难以信 ...

树洞提问: 两年前,我与一对夫妇发生口角,对方态度很凶,我也没有退让,对方骂我,我怼回去,最后导致双方产生了冲突.过去这么久,我忘不了这次冲突给我带来的伤害,很委屈,觉得改变了我很多,包括对男女关系的 ...

壹粉"夜雨伯尔尼"问: 我和女友是朋友们一起玩的时候认识的,我觉得她哪里都好,就是太过独立了.她不过问我的朋友圈,不干涉我的工作,我有应酬或者出差,也不需要找她报备.如果是电脑.手 ...

壹粉"此生焰火"问: 如果遇到一件无法向别人倾诉的事情该怎么办,而且内心感到难过.不舒服? 壹点心理专家团树辉: 你好,可能真正困扰你的,并非你所遇到的这件事本身,而是你内心的那份 ...

树洞提问: 我好像不会明确地拒绝别人,感觉直接说出"不"就是不喜欢他们,就是要绝交的意思.所以,我在拒绝一件事情的时候会前思量后思量,想各种借口.比如一个约会,可能我一开始会答应去 ...

壹粉"1848钛金"问: 我不习惯拒绝别人,同样也不太会直接跟别人表达自己的需求.自去年开始随着职位的变化,我发现这个弱点对我的影响越来越大. 一个团队里有好几个人,如果不去提需求 ...

壹粉"蓝山拉菲"问: 孩子该上九年级了.我希望她:阳光.乐观.向上,性子温和,不软弱.明是非.不偏执,形成良好的性格与人格,三观正.可这毕竟只是我所渴望的,又怕压制了孩子独立人格的 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运大家好! 这里是, 用声音.文字.真心为你而做的暖暖电台! 你还记得曾经陪伴你入眠的明天心理暖暖电台吗? 今年五月份,暖暖电台参加了一次心理行业创业比 ...

树洞房间 NO.018 投稿roomie 匿名总第501期推送这里是「树洞房间」每个周末深度解决一个心理困扰投稿roomie:匿名碰到一些无缘无故对你发脾气的路人,应该如何缓解自己的情绪? ...

情感树洞｜科学认识情绪，由内而外稳定