「食疗药膳」虚烦失眠柏子仁来养心 / 开普饭

原料:柏子仁5.花茶1. 用法:用柏子仁的煎煮液200茶.可去茶. 功能:养心安神,润肠通便. 用途:心血不足之失眠.盗汗.遗精.便秘. ...

失眠健忘,柏子仁炖猪心文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授失眠患者用中医药膳调养效果较佳.在此推荐一款柏子仁炖猪心,患者不妨一试. 取柏子仁15克.猪心1个,将猪心用刀划开,把柏子仁放在 ...

柏子仁芝麻粥,治大便干结指导专家:广州中医药大学第一附属医院儿科欧阳学认主治医师文/老人报记者张斯琪排便次数减少,大便干燥.坚硬,秘结不通,或排便时间间隔长且无规律,均属小儿便秘.广州中医药 ...

家里娃学习太累? 参麦杞斛菊花茶,补气养心.提神醒脑! 指导专家:广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授文/羊城晚报记者陈辉开学后,立即进入紧张的学习阶段,广州中医药大学第一附属医院内科蓝森 ...

文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授在此推荐一个简单的药茶,可缓解慢性咽炎症状. 取鲜无花果5个(切片).麦冬12克.金银花20克(1日量),用沸水浸泡半小时后代茶饮,连饮5~7天. 方中 ...

母亲节快乐 2021.05.09 椰莲百合胶鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州 ...

番薯叶苹果蜂蜜饮养颜文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授番薯叶又叫地瓜叶,是饭桌上常见的菜肴,作为中药材使用也有独特的功效. 番薯叶味甘涩,性微寒,归肝.胃.大肠经,有益气养血.润燥滑肠 ...

山楂核桃饮文/药学部许燊主管中药师材料鲜核桃肉50克.鲜山楂50克.蜜糖适量. 做法山楂肉放入锅中炒至焦黄,放凉备用:核桃肉与山楂加少量水在榨汁机中磨成浆备用:浆液加水至250毫升,小火煮开 ...

四神二沙瘦肉汤,清热生津.滋阴安神! 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第 ...

脸色黄服冬瓜子桃花粉文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授有些人面色枯黄.暗淡,且皮肤粗糙,看起来很憔悴.这样的人群可以试试服用冬瓜子桃花白杨皮粉. 取冬瓜子150克.桃花(干品)30克. ...

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