7个月的宝宝，别只吃米粉、白粥！辅食这样搭配，营养好、吸收快 / 开普饭

准备材料番茄60克,菜花100克,香葱1根,生姜1小块,大蒜1瓣,盐1/4小匙,白糖1小匙,玉米淀粉2小匙开始制作: 1 番茄用餐叉插上,放在炉火上转圈,烧约30秒钟,至表皮起皱,剥去表皮. 2 ...

宝宝七个月正是闹腾的时候,因为切牙开始萌生了,宝宝牙龈会有许多不舒适,容易肿痒和口水多,要特别注意和对宝宝进行适当的锻炼和保护.在辅食选择上,传统的辅食样式对宝宝来说有诸多限制,宝宝只吃米粉的话许多发 ...

致力打造综合育儿公众号国家高级营养师.育婴师宛宁领衔打造在辅食添加初期宝宝吃几口就不吃吃吃吐吐.吃一会儿就哭闹都是很常见的情况但是因为小宝宝无法表达妈妈非常头疼不知道宝宝为什么不吃 ...

一般孩子在六个月会添加辅食,鸡蛋是在最一开始就要添加给孩子的,辅食先从蛋黄开始,到底如何添加?让我们一起来看看吧~ 在确定孩子没有鸡蛋过敏症状以后,鸡蛋,就成为了辅食中的中流砥柱.各种蒸蛋都开始给孩子 ...

作者:点妈辅食的次数,也是经常遇到的问题. 01 宝宝一天吃几顿辅食,一般是这样建议的: 6-7个月:1-2顿 8-9个月:2-3顿 10个月以上:3顿刚开始加辅食的时候,每天吃一顿辅食就可以了, ...

年轻的父母们忙着工作,在宝宝出生后带娃的事便只能交给老人.但是不得不说,虽然有老人的帮忙,年轻的家长们轻松了不少,但是在育儿日常中完全依靠老人的话,这其中也有一些比较局限的地方,比如说老人的育儿方式并 ...

食栗派的妈妈群里,经常有妈妈来咨询营养师布丁: 妈妈:宝宝不爱吃饭怎么办? 布丁:今天都吃了啥? 妈妈:早上吃了面条和果条,中午吃了十个小馄饨.鱼.小豆腐,还有几十粒玉米-- 布丁:玉米馄饨,这些不是 ...

南瓜中含有丰富的膳食纤维,其中钙.铁.胡萝卜素含量都很高.鸡肉质地细嫩,滋味鲜美,含有维生素C.维生素E等,蛋白质的含量也较高,而且消化率高.鸡肉中含有必需氨基酸,能促进脑部发育.今天用这两种食材做一 ...

"你怎么给孩子吃这么素的东西啊?宝宝正长身体,要多吃肉多喝骨头汤,少吃果蔬,小心营养不足." 因为二宝还小,每次给宝宝喂蔬菜面蔬果粥,不小心被院里的邻居看见,都会批评我,婆婆听见了 ...

7个月的宝宝，别只吃米粉、白粥！辅食这样搭配，营养好、吸收快