芹菜鱿鱼卷够清新，够有味儿，就让它“游进”你的胃里和心里吧 / 开普饭

这个爆炒鱿鱼口感好,还特别下饭,怎么炒鱿鱼不腥,肉质脆嫩呢! 鱿鱼是营养价值高的名贵海产品,含大量蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量牛磺酸,可改善肝脏功能.另外鱿鱼还含有丰富的钙.磷.铁等矿物质元 ...

做法: 1.将鲜鱿鱼剖开,先切段,再切成粗条,放入开水中快速焯一下,捞出;芹菜择洗干净,切段. 2.锅中热油,放入芹菜段和盐快速翻炒,沿锅边洒一点水,炒至芹菜味道散出来时,放入鲜鱿鱼.酱油和香油,炒匀 ...

培根含有动物蛋白质.脂肪和维生素,能够为人体补充能量:芹菜含铁量较高,补铁的同时还有明显的降压作用. 培根玉米粥准备材料培根100克,大米80克,玉米粒50克,芹菜50克,植物油1茶匙,盐2克开 ...

孜然炒鸡丁材料: 鸡胸.盐.孜然粉.糖做法: 1.把鸡肉切成粒,放入盆中,加少许糖抓匀,腌制20分钟. 2.再加入盐.孜然粉.淀粉和油抓匀. 3.起锅烧热油,下入腌好的鸡肉粒,炸熟,捞出控油即可. ...

最近胡冰卿一身运动系装扮现身机场,让人着实眼前一亮,上半年电视剧霸屏,让更多的人认识了她,也因为长相舒服被网友称为"兰草系女孩"! 当日,胡冰卿身穿Adidas白色运动卫衣搭配简单 ...

晒红的工艺其实很久以前就有了,那时候还没有标准化的机器设备,依靠自然阳光干燥的茶,后来生产进步产量要求大,自然就用机器干燥(烘干). 且不说是否像普洱一样可以存放很久,单是口感来说确实个性十足,丰满野 ...

大家好,今天我们来学习如何用锁链钩出漂亮的包带.首先,我们准备好铁链,包带环等配件,示范用的是空心线,大家到时候根据自己的需要选择相应用线及配套钩针即可. 第1行:我们穿入铁链的第1个圈里钩出线,并在 ...

向日葵般的鲜艳黄色,让人眼睛为之一亮. 喜欢请分享 · 快乐会传染

来源:河南九建土方工程是建筑工程施工中主要工种之一,常见的土方工程有:场地平整.基坑(槽)的开挖.岩土爆破及运输.土方回填与夯实等主要施工过程,其中包括基坑(槽)降水.排水和边坡处理等准备与辅助工作 ...

<百种牡丹图>,雍正年间词臣画家--蒋廷锡所绘,历经四百年,依然妖娆绽放,神采分毫不减当年. <百种牡丹图>始于皇家,后流落民间,终又回归有缘人,百种牡丹化身千万,现于世人眼前 ...

芹菜鱿鱼卷 够清新，够有味儿， 就让它“游进”你的胃里和心里吧