『颈椎病』方: 颈椎病的手法矫正 / 开普饭

文 / 杨金山哈尔滨市中医医院主任医师按摩是人们喜爱的保健方法之一.不论是中医推拿还是泰式按摩,劳累了数天的上班族总喜欢在工作了一周之后去舒缓一下僵硬的颈肩肌肉.但根据医生的建议,有颈椎病的患者 ...

颈椎病是真的烦人坐着...痛站着...痛那我躺着行了吧...还是痛而对于颈椎病患者来说最难熬的还是睡觉的时候怎么换姿势都不舒服所以大部分颈椎病患者睡眠质量都不好从而不得不熬夜于是自从上 ...

说到脊椎上的病最神乎其神的就是颈椎病了因为它的七节脊椎管辖的范围太广所以颈椎病发病的症状不一定就在脖子上而在颈椎病的一系列分支中又以颈椎曲度变直和反弓最为常发同时带来的麻烦也不少年轻化的 ...

老年人颈椎病患病率很高,经常练习颈椎病防治操能有效缓解颈项部不适. 颈项争力预备姿势:身体直立,两脚开立与肩同宽,双手叉腰,大拇指向后. 动作:①以脖子为轴,头缓缓向左旋转至最大限度(眼视左前方) ...

颈椎病是一种临床常见的软伤疾病之一,主要是因颈椎间盘退变引起颈椎骨关节.软骨及其周围韧带.肌肉.筋膜等损伤及其继发性改变如关节增生.椎间隙变窄等,刺激或压迫了神经根.脊髓.椎动脉.交感神经及其周围组织 ...

颈椎病又称"颈椎综合征",是中老年人的一种常见病.其临床症状以头晕和麻木为主,颈部活动受限,严重者还可以出现肌肉萎缩.眩晕.肢体瘫痪.大小便失禁等.运动疗法可增强颈肩背肌的肌力,使 ...

主方:粉葛根50g 薏苡仁30g 板蓝根15g 左牡蛎15g 桃仁15g 骨碎补30g 赤芍30g 羌活15g 威灵仙15g 鸡血藤30g 血竭3g(上等冲服).水煎服,每日1剂,日三次.(此方是在陈 ...

[组成]葛根30g,川芎10g,佩兰30g,僵蚕10g,半夏10g,泽泻30g,姜黄10g,天麻10g. [功效]散风除湿,祛痰和胃,活血活络. [主治]颈椎病眩晕症,属痰瘀互阻挟风上扰清窍者.症见发 ...

许多中老年人都患有颈椎病,轻者颈部僵硬,重者出现头晕.手足麻木等症状,经常进行以下头颈和背肌的锻炼可以缓解病情. 颈部放松两足分开同肩宽站立,一手叉腰,头稍后仰使颈部肌肉放松,另一手四指放在颈部, ...

秋季落枕的老人特别多,好多都是由于晚上着凉.颈部感受风寒所致.患者经常是头天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来.便发现脖子酸痛,不能转动,令人十分痛苦.这时,只要你按摩手背的落枕穴,就可以缓解脖子疼痛 ...

不少人经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,令人十分痛苦.落枕多因夜间睡觉时姿势不当,或颈部受风寒所引起.若睡前或起床后,对颈部做一些保健措施,可收到预防落枕的效果 ...

颈肩痛主要痛点在肩关节周围,多因肩关节周围组织,如肌腱.滑囊等受凉.外伤.感染所致.其主要症状为颈肩持续疼痛,上肢抬高.旋转.前后摆动受限,遇风遇冷感觉有沉重隐痛.如不及时治疗,拖延日久可使关节粘连, ...

『颈椎病』方: 颈椎病的手法矫正