静心篇——静心要义一 / 开普饭

老子曰: "孰能浊以静之徐清? 孰能安以动之徐生?" 一杯浑浊的水放着不动,慢慢地浑浊的泥渣自然沉淀成为一杯清水人也是一样面对内在的浮躁与外在的恶劣如何才能修习到身心清 ...

关于静的问题,一直是说不完道不尽,它即是入门,也是最高境界.师父有关于静的二十篇文字,都是他口传,然后弟子们做的摘录,我把它们整理如下,可能有些重复,大家不妨当做参考,对启发您的思考或许有帮助. 引 ...

修法是为了专心,专心是为了静心,静心是为了无心,无心是为了达到全然的觉知.唯有全然的觉知才能入空性,见自性

一个静心者一杯茶 A meditator has a cup of tea 一个静心者就是喝一杯茶,他也享受每一口茶,就像他找到了一座宝藏.他品尝一切,玫瑰的秀丽,风中的鸟儿,空中的浮云,繁星密布的夜 ...

大军压境,黑云裹战马.轻抚枪尖,细品碧螺春.勇气与沉稳,是同一股能量.爆发时叫勇气,收敛时称沉稳.不发力,就是绵沉劲.打出去,变成了弹抖,换个形式而已,都是一股动能.武人偏爱大枪,因为枪走螺旋,也更体 ...

大家都知道,情绪(也有称脾气的)不好的人往往容易焦虑郁闷,烦躁冲动,心静不下来.往往对健康是没有好处的,更不利于冠脉支架后的康复.接下来,我们就聊聊如何做好情绪管理,把养心这篇文章做好. 心,静不下来 ...

岁月不弃,赐我太极.万物生而有形,动则有法.练拳,先不谈功夫,先学怎么动.动之得法,身体做功了,有了活力,才会不断更新.人到中年,新陈代谢渐衰,保持适当活力,非常必要.什么叫得法?有序.能使你的身体, ...

岁月不弃,赐我太极.万物生而有形,动则有法.练拳,先不谈功夫,先学怎么动.动之得法,身体做功了,有了活力,才会不断更新.人到中年,新陈代谢渐衰,保持适当活力,非常必要.什么叫得法?有序.能使你的身体, ...

静心篇——静心要义一