收藏！这些健康忠告，都是专家们几十年的亲身体会，不花里胡哨却很实用！ / 开普饭

我们一起认真生活,认真吃早餐!

" 吃好每一顿早餐 " 马冠生中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长在我看来,吃好早餐才有精力和体力去工作和学习.这么多年,我都尽量保证早餐有谷类.肉蛋.奶.果蔬四样.如果 ...

9个值得收藏的健康忠告,牢记住用的着! 1.不能饿了再吃, 2.不能渴了再喝, 3.不能困了再睡, 4.不能累了再歇, 5.不能病了再检查, 6.没心没肺,能活百岁, 7.问心无愧,活着不累. 8.最 ...

鉴赏高古玉有许多方法.除了传世品,高古玉深藏地下两三千年以上,会发生一些'质变',比如氧化白斑(俗称灰皮).钙化.瓷化.晶状物析出.次生物出现.不同的物质沁入玉器里面,就给玉器带来了各种各样的颜色,叫 ...

如果你是一位经营中医诊所的医师,或将要经营诊所的医师,那么可以参考借鉴下.就算不全以致用,广纳天下之言不也是正道么?何况这些真的很接地气. 1,在病人中树立威信这里的树立威信,不是要你采取专制强硬的 ...

福建卫生报上年纪的老人或多或少都会被各种老年疾病缠身. 如何早期识别? 如何正确面对? 福建省老年医院多个科室专家针对老年人常见的7种疾病, 送上健康忠告. END 福建卫生报记者:林颖 /文 ...

建议读读! 这是一位70岁的朋友分享出来的, 是一位科学家对老人的一份健康忠告! 十分实用! 一位科学家的健康笔记科学家发现在七十岁到七十九岁这个年龄段的老人每月平均有两次健康问题. 在八十岁到八 ...

在意气风发的年龄,成为一名肝癌患者,一张沉重的病理报告单将他从医生转换为患者角色,开始亲历所有病人经历的一切:肉体.精神的双重折磨以及巨大的经济压力. 那是2011年9月28日,他清楚地记得那个特别的 ...

科学家发现在七十岁到七十九岁这个年龄段的老人每月平均有两次健康问题. 在八十岁到八十九岁这个年龄段的老人每月的健康状况却与六十岁到六十九岁年龄段的老人一样稳定. 七十岁到七十九岁这段时期,各种器官衰退 ...

科学家发现在七十岁到七十九岁这个年龄段的老人每月平均有两次健康问题. 在八十岁到八十九岁这个年龄段的老人每月的健康状况却与六十岁到六十九岁年龄段的老人一样稳定. 七十岁到七十九岁这段时期,各种器官衰退 ...

收藏！这些健康忠告，都是专家们几十年的亲身体会，不花里胡哨却很实用！