春天备孕，这些饮食禁忌须知道 / 开普饭

备孕不建议吃这些 -1 -咖啡天气寒冷给人的第一感觉就是"睡不醒的冬三月",白天总是困意朦胧,这时来一杯温暖的咖啡是冬天最好的选择. 但是你知道吗?在备孕期间,咖啡因对人体是有影 ...

高尿酸血症是一种因尿酸代谢异常而导致的疾病,因尿酸沉积的部位不同,高尿酸血症诱发的并发症也有所不同.比如说,当尿酸盐沉积于胰岛,则可导致胰岛β细胞功能损害,诱发和加重胰岛素抵抗,引发糖代谢紊乱,最终导 ...

想要形成健康的饮食方式我们可以参照中国居民膳食宝塔来进行.有以下十个关键点: 1.不要天天吃白米饭精米精面B族维生素和膳食纤维不足,天天吃对机体负担重.建议每天有三分之一是粗粮(糙米.黑米,燕麦,荞 ...

说到备孕饮食,孕妈们似乎要背起元素周期表.钙.镁.锌.铁.硒,这些营养虽然重要,但还是要警惕对孕妇的巨大危害:那就是经常吃快餐了.在这个快节奏的时代,很多人的午饭和晚饭都是随便应付,可能会影响普通人的 ...

自然条件下事前性别选择,在中国内地属于研究禁地,但国外的研究一直没有停止过,通过研究发展出的方法,主要有三个,一个是谢特尔兹法,主要是受孕时机的选择:一个是日本杉山妇产医院的酸碱法:一个是法国的饮食调 ...

夫妻俩为了生育一个健康的宝宝,妈妈总是早早地开始做各种准备,吃营养餐,调理身体,为了在最佳的身体状态下怀上最健康的宝宝. 但是,我们偏偏忽略了另一个关键人物,也就是自己的丈夫.在备孕中,男性也需要进行 ...

女性在备孕初期身体的素质是非常差的,所以需要一些有营养物质的食物进行补充,这样就能够保持充足的体力.女性尽量在30岁之前备孕受孕,这样身体的体质恢复的会特别的快,而且身体不会留下任何的虚弱迹象.备孕期 ...

生活环境中我们经常会摄入各种各样的激素和其他一些危害身体健康的有害元素,生活中对于生育问题大家的目光大都主要集中在女性生育的方面上.生活中男性的社交应酬大大高于女性,长时间的饮食不规律和作息的紊乱会导 ...

一说到备孕饮食,补充营养,准妈妈仿佛掉进了元素周期表中,钙镁锌铁维生素-补营养很重要,但你还要警惕这个对备孕女性有影响的问题:频繁吃快餐. 这在现在的工作人群中是太普遍不过的事情,回家没时间.没精力或 ...

春天备孕，这些饮食禁忌须知道