平民版的“千年人参”！更是“天然玻尿酸”，女人吃好处多多 / 开普饭

说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.赤小豆.茯苓等.但有这么一种滋补品,大家接触的不多,却是老少咸宜,还有"千年人参"的美誉,它就是--葛根. ...

葛根这东西,是我童年吃过最好吃的东西.那种手腕粗.长短不一的树根,拿回家清洗干净后,切成一段段的,隔水蒸熟,然后放进嘴里咀嚼,直到里面的葛粉没有为止,再吐出一小团葛根残渣. 葛粉是从豆科植物野&quo ...

卷心菜又名洋白菜.疙瘩白.包菜.圆白菜.包心菜. 维生素C的含量比白菜高出一倍左右.此外,卷心菜富含叶酸,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜. 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大 ...

说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.赤小豆.茯苓等. 但有这么一种滋补品,大家接触的不多,但却老少咸宜,还有"千年人参"的美誉. 它就是--葛 ...

关于紫苏的食用和药用价值,古籍中有不少记载.其中<本草纲目>有这样的记录:紫苏嫩时有叶,和蔬茹之,或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之.意思是,鲜嫩的紫苏叶和蔬菜一起吃,有的也可以用盐渍或 ...

它是天然"玻尿酸",隔三差五吃一碗,淡化斑点,皮肤白嫩人更美.季节来到了深秋,可做好防晒还是很有必要,这样可以减少色斑在脸上的沉积.即使是随着年龄的增长,但如果做了防晒,和内在饮食 ...

雪梨和它煮,是天然"玻尿酸",常喝皮肤细嫩白皙不长斑,人更美准备:雪梨.银耳.枸杞.冰糖 [详细过程] 步骤1:准备一个比银耳大上几倍的碗,然后在这个碗中放入水,要快满盆,接着将 ...

在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之.殊不知您扔掉的是很好的营养保健品.近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和强身健体的作用. 东汉名医张仲景在<伤寒论> ...

觅阳参泡水干贝苦瓜性味偏寒,含有丰富的维生素,因而有清热去火.清心明目的作用,苦瓜还具有健脾补肾的作用,炒过的苦瓜性味偏温,归心.肺.脾.胃经,具有滋阴养血.健脾补肾.健胃的作用. 何首乌何首乌有 ...

想要变得好看肯定是每个人都想要的,但是变美可不是一件容易的事情.有很多的人会花费很多的金钱去美容院和买一些护肤品.今天小编教给大家这个东西,如果从现在开始吃的话,可以还你皮肤光泽,让你年轻十岁.鲜茶树 ...

(视频建议WIFI网络收看) 为什么我们有时候会调侃,懂车的人都买了斯柯达呢? 因为部分兰博基尼或保时捷是"换壳"奥迪.部分奥迪又是"换壳"大众,而大众也可能是 ...

平民版的“千年人参”！更是“天然玻尿酸”，女人吃好处多多