为什么想自律却自律不起来 / 开普饭

到了2020年,我可以说是一个自律到骨子里的人.从完全没有自律的概念,到自律渗透进了我的生活每一个细节,我想从我的经验说说,为什么会有'想自律',却'自律不起来'的情况. 01 对你的目标还不够饥渴 ...

很多人在践行自律的过程中,遇到的最大难点,就是无法坚持.做事三分钟热度.年初立下的flag,往往到了一半的时间也就不了了之了,很少有人能够坚持践行下去: 说好的早睡早起,刚坚持两天,又回到每天睡到早上 ...

老师,不是心理咨询师,却有很多时候在做着心理疏导的工作. 尤其是班主任,基本上就是一个全能的超人,事无巨细,方方面面都得管理到位,不然,班上就会出问题. 我是在讲台上站了近30年的一线高中数学老师,也 ...

凡事都有解音频音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/3341211/306294273 导语早睡早起已经是老 ...

初入大学,好不容易脱离父母和高考的"魔爪",我们也是满心欢喜迎接新生活. 但时间久了,我们好像变成自己讨厌的样子: 每天沉迷于手机.电脑,学习丝毫没有进展心想这周要背一下四级 ...

[管理情绪做倔强的小草]引用一段在网络上看到的关于自律和人际交往的句子: 自律后我发现我不光找不到男朋友我就连朋友都没有了因为我到点就要回家到点要起床到点要学习到点要睡觉这是很多人点赞的 ...

家有女儿今年上初一,每天熬夜刷题,总结知识点.期末考试由原来的班级十六名突飞猛进到班级第五名,这下为娘的开始为女儿有这种学习的主动性而暗暗高兴,心想终于可以松口气了! 暑假伊始,女儿列了详细的暑期计划 ...

我们都知道自律的重要性,无论从学习生活还是经商工作,我们感觉到自律与不自律之间的差别,但很多人不会管理自己,有的人是因为没有意识到这个问题,有的人即使意识到了也不知道怎么做. 说说我个人的一些想法吧, ...

为什么想自律却自律不起来