想要更加自律却总做不到？其实做好坚持早起这一件事就够了！ / 开普饭

南怀瑾曾说:"你问我信仰什么,我信仰睡觉." 人生有大部分的时间都是在睡觉,睡眠是人的基本生理需求,也是生活当中不可缺少的一部分.也许就是这样一件看似普通的事情,如今对于很多人来说 ...

总是想要超越同龄人,却总是觉得慢人一步,却总是觉得自己不够好. 如何成为一个更厉害的人,如何成为一个超越同龄人的人呢? 查尔斯帮大家总结了以下几点经验,分享给大家,希望可以帮到大家! 一.坚持早睡早起 ...

每日写一篇文章的第2年356天 Anki考研找梁宝川不积跬步,无以至千里: 不积小流,无以成江海. 这是荀子在<劝学>中的一句话. 对于很多正在上大学的小伙伴而言,不管是你正准备考研,还 ...

小P睁开了眼睛,才不过清晨5点钟,他便已精神饱满,充满干劲.而在一旁的妻子却把被子拉高,蒙住头继续呼呼大睡.小P说:"过去15年来,我们俩简直几乎没有同时起床过!" 小P是个上午型 ...

也许生活中,很多人会有这样的感觉,那就是,每天自己好像都过得浑浑噩噩,一天天不知道自己在做什么. 就这样,在时间的流逝中,内心越来越焦虑. 其实,之所以会有这样的感受,只是因为,我们所做的事情大多数让 ...

关于我的一切和有用的推文点图片都可以找到哦! 我听到很多人说过,改变自己的人生是很难的一件事儿.我也看到很多人都在奔忙,想要立下宏伟的愿望,想要做出截然不同的改变,但这样真的很难.所以,有些人选择了放 ...

除了能够听到空调运转的声音,我还能看到那台灯下我手指在键盘上挥舞的影子,那或许我留给这张书桌最美的样子了. 好久不见的阳光,清晨从我留在窗帘的那条缝里,把我悄悄探望,突然想起那年盛夏我写在策划案里的那 ...

------这里是正文分界线,请阅读到文末加我微信,让我们团聚----- 退休,一个多么美好的字眼,辛苦了一辈子,退休金也有了,啥都有了,开始享受新生活了,啊,来自灵魂的拷问:我什么时候可以退休啊.现 ...

我们现代人的底气啊,都是钱给的.只要手里有钱,无论你单身还是已婚,都可以过上相对而言比较轻松自在的生活,无需为钱发愁. 华裔女星刘玉玲曾分享过一个这样的观点,她说她很努力的工作赚钱,存钱,并且给这笔钱 ...

我一直都在默默关心着你周末,我的表姐给我打电话,哭哭啼啼的,长吁短叹,哭诉自己在婆家受了委屈,婆婆对她不待见,给她各种苦头吃. 我一边听,一边安慰她. 看在她情绪低落的份上,我不想说出内心的真实想 ...

今天翻看N年前自己写的文章,在某篇文章留言处看到一则留言:阿狼,我刚进保险公司没多久,想向你请教如何做好保险. 巧的很呐,就在看到这篇文章前5分钟,就有人在后台给我这样留言,几乎一字不差,也真是神奇. ...

精力就是创造力有时我们会觉得精力不足,有时又觉得精力充沛:时而感到很脆弱,时而又感到坚强. 在精力充沛的时候,我们有斗志,有力量,身心可以担负重任.本来可能逃避的事,反而会直面应对,处理起来不但游刃 ...

墨然导语: 在每个女人心里都会想要跟一个真正爱自己的人在一起结婚生子,两个人在一起幸福快乐的过一辈子,没有争吵,没有矛盾.但是女人并不是会随便就跟一个人在一起,那么想要让一个女人爱你,对你死心塌地,最 ...

文 | 鱼爸来源 | 养育男孩说实话,孩子发脾气的时候,你内心是什么样的状态? 是焦躁不安,直接一顿脾气甩过去,把孩子震慑住. 或是能够管理住自己的情绪,接纳孩子的脾气? 我想大部分的父母,都在这 ...

想要更加自律却总做不到？其实做好坚持早起这一件事就够了！