胃不好不能吃鸡蛋？82岁院士：需要远离的是这3种素食，需谨记

广州的赵大爷今年42岁了，是一家甜品店的老板，这天下午，他吃过午饭就在店里上班了，可是没想到突然觉得腹痛难忍，还伴随着腹泻，一开始以为是自己吃坏了东西，但是后来腹泻了好几次也没有好转，而且还开啥呕吐了。店里的员工一看情况不好，赶紧把他送到了医院。

医生经过检查发现，赵大爷是急性胃炎想，幸亏送来的比较及时，不然一直腹泻的话就有可能引起脱水，还容易引起胃穿孔，后果非常严重。经过治疗，赵大爷恢复了些精神，医生表示，以后一定要格外注重养胃了，不然胃病就会越来越严重的。

回家之后，赵大爷越想越后怕，他开始上网查各种养胃的防治，他看到有人说胃不好的不能吃鸡蛋，他不禁心头一惊。自己平时每天都会吃好几个鸡蛋的，原来是鸡蛋导致了自己的胃病，于是赵大爷再也不吃鸡蛋了。想着这下可以把胃养好了，可是没想到的是，半年后复查的时候，赵大爷的胃炎不但没有好转，反而越来越严重了。

胃不好不能吃鸡蛋？82岁院士：需要远离的是这3种素食，需谨记

赵大爷追着医生问，自己已经不吃鸡蛋了，怎么胃还是不好。82岁的陈院士研究胃病已经50年了，在听到赵大爷的疑问后表示，胃不好的人并不是不可以吃鸡蛋的，鸡蛋也不会直接导致胃病。相反的，鸡蛋中含有非常多的营养物质，其中的卵磷脂、微量元素等营养是人体必须的，能够给人体提供各种能量。胃病人群真正应该远离的是这3种素食。

甜品赵大爷自己家是开甜品店的，所以经常会把当天晚上剩下的一些甜品带回家自己吃，但是医生表示，这些甜品都是高糖高热量的食物，是比较难消化的，经常吃的话会加重消化负担，损伤胃粘膜，伤害我们的胃壁。

黄豆赵大爷非常喜欢吃黄豆，但是黄豆中含有很多的大分子蛋白质，他们是非常不易吸收消化的，而且黄豆还会产生气体物质，会引起胃胀的情况。所以，胃不好的人最好不要经常吃黄豆。

槟榔赵大爷是南方人，非常喜欢吃槟榔，但是槟榔中含有很多的致癌物质，而且很难消化，会侵蚀胃壁，损伤胃粘膜，破坏胃部的消化免疫系统。因此，胃病人群最好远离槟榔这种食物。