肾气亏虚，常按7个部位，养肾一目了然。 / 开普饭

每天像这样爬行5分钟,胜过跑步3000米,对腰椎强肾气等都有帮助

"春夏养阳"--夏季是阳气生而长极的季节,此时储藏阳气,可以为身体提供更多的能量. 同时,炎夏保护阳气,以避免心火过旺,肾水难以制约. 有些人贪吃生冷食物,很容易导致肾气虚弱,出现 ...

慧福生命文化人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦(xu).滋润.濡(ru)养.激发等作用.- 肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力.肾虚则生 ...

黄芪是我们生活中很常见的一种中药材,常常被人们用来泡水喝,因其药用价值很高,饱受人们喜欢.民间流传着"常喝黄芪汤,防病保健康"的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水喝具有良好的防病保健作 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活虹藏不见天气上升闭塞成冬外文名 :Light Snow 代表寓意:中国华北地区将有降雪气候特点:气温逐步达到0℃以下风俗活动:腌制腊 ...

小雪 2020年11月22日虹藏不见天气上升闭塞成冬外文名 :Light Snow 代表寓意:中国华北地区将有降雪气候特点:气温逐步达到0℃以下风俗活动:腌制腊肉风俗食物:糍粑农事 ...

人的足部蕴藏着丰富的穴位,对于人体的健康,养生有着至关重要的作用,今天我们只来看一个穴位,它犹如肾气的源泉,源源不断地为我们身体健康提供保障,它就是我们肾经的井穴:涌泉穴. 涌泉穴是人体足底穴位,足少 ...

中医认为,肾主藏精,肾中精气是生命之源,人体的生长.发育.衰老以及免疫力强弱都与其密切相关.而冬季为肾经的旺盛之时,因此是补肾的最佳时机. 那冬天应该怎么补肾呢?其实在我们身上有一个"补肾开 ...

常摸身体这个部位竟能抵挡癌症来袭现在很多人都特别关注日常的保健工作,为了更好的达到增强身体体质的目的,我们不断的在追求最科学的养生方法,其实,在中医理论中素来讲究利用按摩穴位的方法进行保健工作,从而 ...

肾气亏虚，常按7个部位，养肾一目了然。