对于肥胖的女生来说，若想要减肥，避开4大诱发肥胖的因素很关键 / 开普饭

减肥之前,你搞清楚减肥的对象了吗? 搞清楚对象,可以让你减肥效率翻倍!减肥不是减重,而是减脂.只有体脂率下降,你才能真正瘦下来. 我们来看看:减掉5斤体重跟减掉5斤脂肪,二者有什么区别? 减掉体重,跟 ...

先讲肥胖的因素. 最多的就是中段肥胖,肚子大,屁股大,用老思维去看,人是很神奇的,如果你一直爱喝凉的,那么这个脏腑它感觉到冷了,它就要给它自己保暖,往肚子上堆积脂肪,肚子就胖起来了. 市面上的减肥药, ...

近几年来,我们的审美也在发生着很大的变化. 以往我们更喜欢较为消瘦的身材,因为那时候的风向标就是如此. 而现在风向开始变了,大家都回归于真实,更加喜欢有些肉肉的微胖型身材. 在网上有人曾对男性择偶观里 ...

对于大部分女性来说,减肥已逐渐融入进了她们的日常生活.在古代人们,人们对女性的形体美多建立在纤瘦的体型之上,比如一般形容女性美的词汇,多为亭亭玉立.婀娜多姿等.而现代的女性为了追求美,更是对身材的要求 ...

目前来说,癌症几乎在全世界已经成为严重威胁人们生命的首要疾病.一般来说,癌症的引发因素有很多,如常见的遗传.环境.饮食习惯以及潜在慢性病等因素,都可能会引发癌症.但是癌症的发生往往也是一个漫长的过程, ...

"三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一月没人陪,十二月无三围,一月更悲催,二月不知谁." 这是很流行一首打油诗~ 相 ...

如果,你想减肥,又觉得自己比较懒,管不住嘴,迈不开腿,今天的文章一定要看! 今天,轻妞为大家分享10种懒人减肥法,用这样的方法减肥,人人都能坚持下去,自然也就能轻松瘦下来! 01 腹式呼吸减肥法之前 ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

营? 插入我的广告近些年,日益富足的生活条件和越来越大的生活压力导致了我国肥胖人群的壮大,根据2017年<柳叶刀>发表的关于全球成年人体重调查的报告显示:中国肥胖人口已达9000万,已经 ...

近些年,日益富足的生活条件和越来越大的生活压力导致了我国肥胖人群的壮大,根据2017年<柳叶刀>发表的关于全球成年人体重调查的报告显示:中国肥胖人口已达9000万,已经超过了美国变成了世界 ...

对于肥胖的女生来说，若想要减肥，避开4大诱发肥胖的因素很关键