情绪背后的健康真相：每一种情绪都会产生相应的激素，从而影响你的身体 / 开普饭

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2021年3月2日,我们要给大家分享的书是<身体智商>. 这本书是由运动专家克莱尔·戴尔和为世界 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学无论是在影视剧中,还是现实生活中,我们大部分人都喜欢用拥抱来表达自己的情绪.两个人伤心了,需要拥抱:两个人高兴了,需要拥抱:两个人彼此思念了,需要拥抱-- 关于拥抱,或 ...

在化学人的眼里,周围的很多事情或东西都是与化学相关的. 当我们的情绪出现大的波动时,化学人会想到一定是身体分泌了一些奇怪的物质,影响了我们的情绪. 而人们的喜怒哀乐,也会带动身体中不同物质的分泌,从而 ...

爱情是不是人类的本能?有些人认为,爱情和脑内的多巴胺等神经递质的释放息息相关,归根到底是人类的原始本能:还有些人认为,爱情是人类伦理道德和文明进步的产物,不应该属于本能的范畴. 从脑科学的角度看,什么 ...

情绪背后的健康真相越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍:而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外. 每种不同的情绪都会对我们的身 ...

[心理学科] 12种情绪背后的健康真相越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍:而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外. ...

12种情绪背后的健康真相越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍:而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外. 那么,人的喜怒哀乐究竟 ...

情绪背后的健康真相越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍:而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外.那么,人的喜怒哀乐究竟是如何影 ...

本文来源:干净好文

中医一向认为,"怒伤肝.喜伤心.忧伤肺.思伤脾.恐伤肾",人体五脏失调会引起不同情绪反应,反之,情绪又会影响五脏.而中医诊病讲究"望.闻.问.切",这里面的闻不 ...

健康是我们生活中不可或缺的话题,当然影响我们健康的因素有很多,比如:日常的饮食.个人体质以及生活习惯等. 美国曾发表过这样一份调查报告:75%的颈椎疼痛.80%的头痛.99%的腹胀以及90%的疲劳都由 ...

简书优选文章推荐第496篇简书作者 | 畅锁欲言曾看过这样一句话: "你的人生是你做出的所有选择的汇总.如果你能控制选择的过程,那么便能控制你人生的所有方面." 深以为然. 男 ...

约翰·米尔顿曾经说过:"一个人如果能控制自己的激情.欲望和恐惧,那他就胜过国王."生活中对自己进行有效的情绪管理是非常重要的.情绪是一种无形的能量,是可以被利用好掌控好的,找到一个 ...

情绪背后的健康真相：每一种情绪都会产生相应的激素，从而影响你的身体