炖鲅鱼的做法

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炖鲅鱼

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并不擅长做鱼,经常会把鱼炖的稀巴烂。这款炖鲅鱼是以鲅鱼为主要材料,裹上干淀粉先煎一下再炖,既保持了鱼的完整度,口感也不错。

作者: 辛墨墨的小食光
  • 15分钟

  • 辣味

  • 中级

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  • 1/13 鲅鱼洗净沥干水份切段,葱切段,姜和蒜切片。

  • 2/13 盘子里放适量淀粉,把鲅鱼段在里面滚一下裹上干淀粉,抖掉多余的淀粉。

  • 3/13 全部裹好淀粉后放入盘中备用。

  • 4/13 平底锅放适量油烧热,把裹好淀粉的鱼段放入锅中小火煎制。

  • 5/13 煎至鱼段两面硬实后装盘备用。

  • 6/13 锅中放油,油温后改小火放入八角和花椒。

  • 7/13 再放入葱段、蒜片、姜片和红干椒爆香。

  • 8/13 把煎好的鱼段放入锅中轻轻翻炒几下。

  • 9/13 调入生抽、料酒、醋、糖和少许盐,小火闷两分钟。(不要离开)

  • 10/13 添水和鱼段一平,大火烧开后改小火炖到汤汁黏稠。(中途翻一翻)

  • 11/13 放入鸡精调味。

  • 12/13 大火收汁撒香菜段关火即可。

  • 13/13 成品图。

  • 小贴士

    淀粉不要裹的太多,就是薄薄的一层。这里面生抽放的比较多,所以盐的用量要少些,以免过咸。

    作者: 辛墨墨的小食光

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