中药材：五指毛桃——Earls360馨醫堂 / 开普饭

五指毛桃是岭南地区常用的中药材,为桑科植物粗叶榕的根,以根入药,其性平,味甘.辛,有健脾补肺.利湿舒筋的功效,常用于治疗脾虚浮肿.食少无力.肺痨咳嗽.盗汗.风湿痹痛.产后无乳等症.在广东客家地区,客家 ...

惊蛰过后,天气忽冷忽热,时不时下起小雨,让广东又多了几分潮湿. 这个时候,人们讨论最多的依旧还是"祛湿"二字.说到去湿气,老广不由自主地拿出独家秘方--五指毛桃,煲一锅美味的祛湿靓 ...

怠惰沉重,容易发胖. 这里说的痰不是气管里生成的分泌物, 指身体津液没有正常运化而淤积成的废物. 痰湿体质最显著的症状是肥胖. 但是并非所有的肥胖人都是痰湿体质. 痰湿体质的形成主要和脾脏功能相对不足 ...

"春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃"这句养生谚语你一定有所耳闻. 中医养生强调"春夏养阳",夏季在五行中对应"心",因此夏季养生 ...

肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛,多么精辟. 只要是筋的问题,调肝没错. 只要是骨的问题,调肾没错. 只要是肌肉的问题,调脾胃没错. 只要是血脉的问题,调心没错. 只要是皮肤病毛发的问题,调肺 ...

自从看了很多年轻人熬夜猝死的新闻之后,我就强迫自己每晚早睡了,但是常常睡到半夜1.2点钟的时候,却突然醒了,然后辗转反侧.难以入睡--隔天起床精神很差,做什么事都提不起劲.这可怎么办? 这位朋友说出了 ...

吃饭是件头等大事,食物的选择固然重要,但正确的进餐顺序同样不能忽视. 对很多人来说,"吃饭顺序"似乎是一种天然形成的习惯.但对于糖尿病人来,如果吃饭顺序不对,甚至影响血糖的波动. ...

人这一辈子, 从生到死有多远? 不过呼吸之间, 不过闭眼瞬间. 每一天都有无法预知的事, 谁也不知道意外和明天, 究竟哪一个会先来. 昨天还见的人. 也许下一秒就不在了. 刚刚见到的人, 也许明天就看 ...

正能量"免费关注,我们将为您提供积极.健康.给人力量.充满希望的人和事,有价值的延伸阅读. 人生都太短暂, 去疯去爱去浪费, 去追去梦去后悔. 01.活得糊涂的人,容易幸福:活得清醒的人,容 ...

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