明日立春，全年最重要的节气！养不好，百病缠身！ / 开普饭

今天就要立春啦!很开心又迎来了春天.立春这个节气也代表着万物闭藏寒冷的冬天即将过去,马上就要进入风和日丽.万物生长的春天了.立春带来的一个显著的特点就是,万物开始出现了复苏的迹象.可能有些地方大家已经 ...

春天来了!立春后,自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长.万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. ...

<月令七十二候集解>"万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣". 春雷始鸣,气温回升,昆虫萌动.惊蛰万物萌动,细菌滋生,容易引发感冒发热和肝病发生,万不可掉以轻 ...

初春食韭正当时图文/药学部冯时茵主管中药师立春已至,天气回暖,阳气上升,白昼变长,东风送暖,大地解冻,水暖河开,"从此雪消风自软,梅花合让柳条新".中医认为,天人相应,春季亦 ...

中医上认为"春与肝相应",肝是人体的一个重要器官,能够调节气血,有益于脾胃运化功能,并且可以调畅情志. <黄帝内经> <素问·四气调神大论>第二篇中写道:& ...

春主生发,春应肝,也就是说:春季肝气当令,是肝藏的疏泄功能最强的时候,这时养肝会起到事半功倍的效果! 春天不养肝,夏天徒伤悲 <黄帝内经>说:养生要遵循"春生夏长秋收冬藏&quo ...

推拿穴位图 5篇原创内容公众号千年养生神技!都在暗暗锻炼

2021年2月3日-立春."立"即"开始",自秦代以来,中国就一直以立春作为春季的开始.立春是从天文上来划分的,春是温暖,鸟语花香:春是生长,耕耘播种. &qu ...

"呕家圣药" "饭不香,吃生姜" "上床萝卜,下床姜" "冬吃萝卜,夏吃姜" "早上三片姜,赛过喝参汤&quo ...

在中医理论当中,脾的功能非常强大,被称为后天之本.气血生化之源.所以,运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量. 所以,要想祛除疾病,永葆身体健康,就得随时把新鲜气血输送到身 ...

春主生发,春应肝,也就是说:春季肝气当令,是肝藏疏泄功能最强的时候,这时养肝会起到事半功倍的效果! 春天不养肝,夏天徒伤悲 <黄帝内经>说:养生要遵循"春生夏长秋收冬藏" ...

我们看看今年的三伏时间: 2021年三伏天时间表初伏:7月11日-7月20日中伏:7月21日-8月9日末伏:8月10日-年8月20日三伏天酷热高温,人们喜空调,爱冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体 ...

中医常说,脾胃好,百病消!如此可见脾胃对于身体的重要性,暴饮暴食.贪吃甜食.嗜食冷食.三餐不规律.思虑过度.长期服用药物等都会导致对脾胃的损伤.这时,小编就开始害怕了,这些情况大部分小编都有经历过,悔 ...

黄芪是中药中最常见的药材.黄芪被誉为"药王".在这里,它不仅是指它独特的药用功效,还意味着如果与我们生活中一些常见的药材混合,它可以起到不同的作用.在过去,它经常被用作药物指南,因 ...

明日立春，全年最重要的节气！养不好，百病缠身！