“第７营养素”助您防癌 / 开普饭

研究显示,蔬菜.水果中的植物化学成分有"阻止.包围.消灭"癌症的功效:一是有些植物化学成分能阻止人体内致癌物质的形成,如蕃茄.草莓和菠萝中存在的酸性植物化学成分能阻止人体内亚硝胺的 ...

今天就不叨叨虚的,直接给大家推荐5月必吃的4种"臭味菜",虽然味道不咋滴,但是个个是养生高手,入手不亏! 5月必吃4种"臭味菜" 防癌通便助睡眠! 韭菜虽然韭 ...

近些年,癌症越来越常见了--数据显示,2020年中国新发癌症人数居全球第一,约457万人,死亡人数超过300万!为了对抗癌症这个可怕的健康"杀手",不少人开始关注防癌养生知识,并且 ...

俗话说"病从口入","癌"字有三个"口",可见饮食与癌症的关系密切. 世界卫生组织最新数据显示,到2020年,全球癌症发病率将增加50%,目 ...

♤鱼香杏鲍菇♤ 用料:杏鲍菇200g,木耳50g,胡萝卜50g,青椒15g,剁椒20g,淀粉5g,姜末3g,蒜末2g,植物油50g,盐3g,陈醋10g,白糖10g,酱油5g. 做法:①将陈醋.酱油.盐 ...

天气的恶劣以及疾病的困扰,搞得人们为身体健康发愁,健康是跟我们每个人都息息相关的事,谁都想要有一个好的身体,但是我们始终会受外界或者自身影响,导致身体处于一个"亚健康"状态甚至是生 ...

健康是大家日日交谈的话题,但是很多人觉得自己非常的健康,其实不然,有些人处于一个"亚健康"的状态,因为健康与否涉及到很多方面,比如日常的生活方式.饮食习惯等等,因此想要自己身体健康 ...

今天,你吃「饭」了吗? 米饭作为我们国人的主食之一,在饭桌上总少不了它.在家过日子的.做饭的,也会备个电饭煲煮点米饭. 煮饭时,顺手加点东西,作用可不小! 加点玉米--防癌效果好加点小米--安眠健胃 ...

进入三月,春暖花开,万物复苏,这个时候的芽菜鲜嫩肥硕,正是吃的最佳时节. 而且从养生的角度来说,春天适当吃点芽菜,既顺应了生发阳气的时令特点,又可以健脾化湿,调理因春雨连绵引起的消化不良.食欲不振.腹 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2638篇原创内容公众号随着现代人饮食生活方式的改变.工作和生活压力的负担,越来越多的人患上了"三高",并且 ...

“第７营养素”助您防癌