郑力刚：万米跑步随想 / 开普饭

今天是2021年8月16日这是馒头说第 460 篇文章在人类男子100米的历史进程中 8月16日,是一个值得纪念的日子 13年前的今天,我在北京鸟巢体育场亲眼目睹了一项世界纪录的诞生 12年前的 ...

一步一步走进加拿大来自东北的亮灯,讲述移民加拿大的生活文 | 亮灯疫情期间,我和曙光经常去熊溪公园的塑胶跑道上走步锻炼,跑道上人不多,无论跑步的.走步的,每个人都保持在自己的赛道上按逆时针方向前 ...

[女子] 60米 6.92 普利瓦洛娃俄罗斯 1995.02.09 马德里 200米 21.87 奥蒂牙买加 1993.02.13 利文 400米 49.59 克拉托赫维洛娃捷克 1982.0 ...

重庆一中,我成长的摇篮文/朱学英 1963年秋天,我背着简单的行李,欢快而骄傲地跨入了我心仪的重庆一中校门.那一刻,几个人的身影在我脑海中浮现,他们的嘱咐回响在我的耳边: 第一位是我初中的班主任,他 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子.原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q操场(田径场),一点儿也不神秘的场所,因为有跑道,是挺多跑友亲 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,新手快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 操场,一点儿也不神秘的场所,是诸多跑友亲们的首选跑步之地 ...

"年度精彩活动推荐:访谈调研+企业盘点+榜奖峰会,与数据猿共筑2021 大数据产业创新服务媒体 --聚焦数据 · 改变商业 1920年,捷克作家卡雷尔·凯佩克(Karel Capek)发表了 ...

雅各布·基普利莫(Jacob Kiplimo,2000年11月14日出生)是一名乌干达长跑运动员,参加田径赛跑项目.他是2020年半程马拉松世界冠军.他代表他的国家参加了2016年夏季奥运会.他是20 ...

格兰特·费舍尔(生于1997年4月22日)是一名加拿大出生的美国长跑运动员.作为一个高中生,他被评为佳得乐2013-2014和2014-2015赛季的年度越野运动员2014年11月16日,他加盟斯坦福 ...

极目新闻记者姚赟日前,网传5月4日晚上8时许,江西航空一架波音737-800型客机在万米高空风挡玻璃突然燃烧爆裂,该航班于4日23时许备降兰州,机组及旅客安全离机. 视频截图极目新闻记者通过网传 ...

每日画报 2021年5月10日 11:47 5月8日,广湛高铁湛江湾海底隧道掘进机--"永兴号"盾构机顺利下线,广湛高铁的"穿海之旅"也即将开始. 湛江湾海底隧 ...

北京时间2021年5月6日6点20分左右,SpaceX星舰原型(代号SN15)在得克萨斯州博卡奇卡(Boca Chica)成功进行了高空飞行测试,这是SpaceX星舰原型第五次挑战10公里级高度,也是 ...

又到了一年两次的万米跑,这次比上次进步了3分钟. 每次万米跑,都是一次意志的磨练. 三个诀窍: 1.一直跑,不要停不用上来就很快,只要在整个过程中,尽量一直在跑,结果不会太差. 俗话说: 不怕慢,就 ...

想要提高个人马拉松成绩,万米水平至关重要.因为在马拉松训练中,10公里是一个经常接触的距离或训练科目,许多跑友也用10公里成绩来预估全马成绩或潜力. 那么,业余跑友该如何提高万米水平? 万米的供能特点 ...

13年前的5月12日14时28分04秒,位于四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县映秀镇发生8.0级大地震. 旺城广场男子15万拿下的翡翠原石,一刀切出帝王紫,商家气得直跺脚!广告死亡和失踪人数超过8万.15 ...

郑力刚：万米跑步随想