3分钟教会你，如何熬夜玩手机还不伤眼？ / 开普饭

已购<培训行业这一年·2020>的读者可在多知网订阅号回复"新书惊喜",参与读书话题讨论. "归根结底还是要减少对电子产品的依赖,注意用眼习惯,多进行户外锻炼 ...

如今很多人在睡前都习惯刷会儿手机,为了使屏幕更柔和,往往会打开手机的夜间模式. 早在1991年,苹果的System 7 OS操作系统,就为用户提供了黑底白字的深色显示模式的功能,当时的夜间模式叫C ...

护眼模式使用护眼模式护眼模式能有效降低蓝光辐射,调整屏幕光为更加温和的暖光,可缓解用眼疲劳,保护视力. 每使用半小时手机后,休息眼睛 10 分钟时间. 休息时,请向远处眺望,调节眼部睫状肌,避免眼 ...

华为荣耀手机大多数自带有护眼模式,护眼模式可以减轻屏幕亮度,而且还可降低屏幕蓝光辐射,那么怎样开启这个模式呢? 首先在手机桌面上找到"设置",然后在设置页面中点击"显示和 ...

"看完这集我就睡" 熬夜追剧躲在被窝里玩手机 -- 这些场景是不是似曾相识? 对于不少上班族来说下班后到睡觉前是难得的休闲时光刷刷手机虽然可以放松心情但身体可不一定受得了 ...

央视新闻客户端 2021/05/26 10:37 关灯后玩手机有多伤眼?听听来自眼科医生的忠告眼科医生提醒:在黑暗中看手机,比在亮光下看手机,对眼睛的刺激更大.黑暗中,手机屏幕亮着,明暗交替更明显, ...

手机为什么是「睡眠杀手」? 你的计划是:今晚绝对不熬夜了,10:30洗好上床,玩半个小时手机就睡觉. 现实却是:10:30准时上床了,11:00玩手机,11:30玩手机,12:00过了,又是一个熬夜的 ...

现在因为疫情的原因,学生党都无法返校上课,只能在家里面上网课,现在不用每天早起,最大的好处就是可以晚睡,晚上可以多打几把游戏,多追几部剧,这对于喜欢熬夜的学生来说,简直是一件美事.但是我们必须知道,长 ...

熬夜"玩手机"的女生,3水果是眼睛的救星,护眼"瘦身"两不误现在有很多的年轻人都会经常熬夜,尤其是因为疫情很多学校都还没有开学,很多学生在晚上的时候都会熬夜追 ...

最近有这样一则新闻: 一位男子因为长期熬夜玩手机,突然眼前一黑,失明了. 到了医院才发现,原来是得了"眼中风"--一种急性视网膜动脉阻塞. 幸亏抢救及时,他才得以恢复光明. 医生介 ...

孕妇经常熬夜玩手机,这三种情况都可能出现.孕妇们不要不当回事,为了宝宝的健康,孕儿网认为孕妇们玩手机要引起注意,还不清楚的孕妇们应该看看本文的介绍. 如今,手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分. ...

3分钟教会你，如何熬夜玩手机还不伤眼？