一个让大脑年轻7岁的方法（乔布斯终生受用） / 开普饭

有一项在互联网圈和科技圈很受欢迎的活动--冥想,被很多人追捧.冥想源起与印度教.佛教有关.唯物主义至上的科技人去接触宗教的精神训练法,表面上来看多少都有点违和. 这个群体接触冥想的渊源来自商界精英群体 ...

神译局19小时前关注 #步骤1:观察自己的想法神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:人有时候喜欢跟自己过不去.时不时地,我们 ...

忆力下降. 大脑反应迟钝. 注意力不集中-- 你是不是经常感觉"脑子不够用了"? 美国一项最新研究显示,同时学习多项新技能可以让老年人大脑短期内大幅"减龄". ...

#健康# #营养师带你吃# 哈佛大学研究,让大脑年轻3-4岁,吃这些食物.50岁前管用

养老机构总是不断的思考怎么通过内设医疗或者康复机构来帮助老人保持记忆力,或者治疗阿尔兹海默症等疾患.今天我们来谈谈预防的好方法,其实我们国家也有各种各样的方式,但是如何进行科学研究通过循证医学来实证这 ...

从瘾君子变成神经科学家的有力证据. Brian Pennie 14岁时因为焦虑而染上毒瘾,但是很幸运他最后戒掉了.并因此对另一个东西--人生产生了浓厚的兴趣.这种新的上瘾让他发现了让自己的大脑年轻10 ...

极养视界 Nutrition·Enlightened Vision 营养·点亮视界「极养视界」科普实验室原创出品授权方可转载日·报·合·集按月点击图片进入月度合集极养日报编辑|Haora ...

谁也逃脱不了"衰老"的自然规律,但"再美的花朵,都有枯萎的一天",只是有些人提前枯萎了,甚至还没来得及开花结果就衰败了-- 从年龄看,有些人还很年轻,但身体种种 ...

女人为啥会变老? 很多女性朋友在40岁至50岁之间,经常容易产生心慌.气短.出虚汗等不适症状. 在医院检查时,各项指标又基本正常,医院也查不出是什么病,只能笼统说是更年期综合征,或者亚健康,没有什么特 ...

水墨兰亭李志辉 - 李志辉作品精选集打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点血虚就要补血.那血是怎么虚的?一方面化源不足,脾胃气虚,影响到了气血的生成:另一方面就是消耗太过,暗耗心血, ...

女人为啥会变老很多女性朋友在40岁至50岁之间,经常容易产生心慌.气短.出虚汗等不适症状. 在医院检查时,各项指标又基本正常,医院也查不出是什么病,只能笼统说是更年期综合征, ...

一个让大脑年轻7岁的方法（乔布斯终生受用）