暴躁易怒，不会控制自己的情绪 / 开普饭

李萌老师在辅导Be Myself青少年成长营和Be Yourself家长营的过程中发现,要论和谐亲子关系的杀手,「唠叨」当占榜首! 有个宝贝甚至偷偷跟我们说,自己悄悄将妈妈的微信设置为了"免 ...

知乎热榜上有一个问题: 父母情商低,会给后代带来多大的影响? 这篇帖子目前为止已经有650w+的浏览量,1.6w+人关注,近1400+个回答,无一不在控诉低情商的父母带给自己的伤害. 过许多心理学家. ...

一.家长对孩子不要要求过于严格孩子稍有过错或没有按要求去做或做的不好,容易使孩子感到不满和压抑,孩子也会表现出同样的脾气暴躁和攻击性行为. 要注意分析孩子脾气暴躁易怒的原因,做好教育与引导. 二.引 ...

好习惯足以成就一个人,坏习惯更能毁掉一个人.孩童阶段,是孩子养成习惯的重要时期,家长一定要当心孩子坏习惯的养成.习惯会有蝴蝶效应,当拥有了一个坏习惯,你会发现,孩子坏习惯越来越多. 培根说:" ...

现在有一个紧急的问题要向你求助:一个7岁的孩子正在撒泼打滚.嚎啕大哭,周围只有你一个人,你会如何安抚ta? 你会请ta吃糖果,还是耐心等ta冷静下来,或者上去抱抱ta? 那如果这个小孩是童年的你呢?你 ...

没错,愤怒也能被管理和控制.愤怒需要管理,是因为我们的生活并不总是尽如人意,总会有些让人挫败甚至想要爆发的瞬间.但每个人都不想让自己的愤怒"开锅",所以试试以下的15种方法,改掉坏 ...

提到辅导孩子作业这个话题,会出现各样的场景,和谐温馨的画面偶尔会有,但是比较常见的则是怒吼连连.甚至拳脚相加. 直接影响亲子关系,还会打击孩子的自信心,引发自卑等诸多负面心理. 这事没有感同身受.有过 ...

中医认为,夏天属火,内应于心,因此夏天的炎热天气容易助心火亢奋,出现烦躁易怒.情绪失控.爱发脾气等"情绪中暑"的现象,而"情绪中暑"又会导致身体不适. 生气时: ...

成长,几乎是一个人一生的课题,我们曾迫切地想要长大,长辈师者也常常语重心长地说:"你都多大了,能不能成熟点?" 都说情绪稳定是成年人最重要的能力之一,它又何尝不是一个人成熟的标志之 ...

成长,几乎是一个人一生的课题,我们曾迫切地想要长大,长辈师者也常常语重心长地说:"你都多大了,能不能成熟点?"那成熟的标志,到底是什么呢? <一个人成熟的五个标志> ...

据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关,而从数据来看,目前与情绪有关的疾病就已达200多种.由此可见,情绪不但会影响我们的心情,还会使我们患病,所以学会情绪管理也是保证我们身体健康的条 ...

一.如何控制情绪? 控制情绪不是外因,情绪只能是自我控制,自我控制是比较难的.不要说自控难,不是你控制不了自己,而是你不想控制,你不愿意控制,只有自制,向内求才是唯一办法. 1.不慌不乱去掉浮躁遇事 ...

文 | 曹阳我有个朋友是天主教徒,他每个周末都去教堂祷告. 有一次我们聊到耶稣.他说耶稣曾经说过一句话:"爱你的仇人". 他告诉我,即使我们没有办法去爱我们的仇人,最起码也应该多 ...

暴躁易怒，不会控制自己的情绪