丝瓜和此物一起炖更好吃,营养丰富
相关推荐
-
夏天到了,推荐3道快手家常菜!营养,美味!自己秒变大厨!
将花蛤放入盐水中,让其吐沙,最好1小时以上,在烹饪之前,花蛤一定要把沙吐干净.花蛤洗净,连同姜丝,放入沸水中焯煮,加料酒,焯至花蛤张口即可.捞出沥干水分备,丝瓜去皮,滚刀切块.锅中放入少许食用油,先将 ...
-
夏天一定要试试这几道家常低卡好吃营养,下饭神器,女神要多吃
[包菜鸡蛋炒粉丝] 用料 包菜小半个,鸡蛋两个,粉丝一把,少许黑胡椒粉,1勺耗油,1勺生抽,适量食用油, 做法 准备好的粉丝用温水泡软,捞出过凉水备用. 包菜洗净切成丝,鸡蛋打入空碗中搅散. 锅中放入 ...
-
补药一箩筐,不如喝它一大碗,鲜美有营养,连锅一起端,太香了!
▼ 秋天,从养生的角度来说,每天得喝点汤.气候干燥容易上火,来一碗滋润靓汤,营养丰富,味道鲜美! 菌菇汤,食材简单,价格实惠.由于菌菇富含一种生物活性物质,它对于提高人体免疫力,预防高血脂等疾病具有很 ...
-
家常菜:嫩香菜花炒鸡蛋
菜花为十大健康食品之一,质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,其营养价值很高.有清热利尿通便功效,常吃能抗癌,还有利于减肥呐. 鸡蛋富含蛋白质,脂肪.卵黄素.卵磷脂.还含有 ...
-
豆腐鲜虾菇菌汤
用料鲜虾8只西蓝花2大朵豆腐1小块鸡蛋2个蟹味菇一小把白玉菇一小把盐适量料酒适量姜适量鸡精适量1.鲜虾去壳去虾线,虾仁加盐,料酒姜丝腌制10分钟.虾头不要扔2大朵西蓝花剪成小朵,洗净,轻轻焯水.豆腐切 ...
-
丝瓜、菌菇炒鸡蛋
丝瓜.菌菇炒鸡蛋 01.丝瓜切滚刀块,白玉菇.木耳,焯水1分钟 02.鸡蛋炒成块 03.锅油热放蒜片爆香,倒入配菜翻炒1分钟 04.倒入鸡蛋,加盐.鸡精.蚝油 调味 05.最后开大火翻炒
-
牛肉怎样炖更好吃?大厨教你3个小技巧,软烂鲜香,好吃没有腥味
牛肉是我们生活中常见的食材,它含有丰富的氨基酸.蛋白质和微量元素,适量的食用,对身体健康有一定的帮助,随着天气越来越冷,很多人把吃牛肉,提上了日程,中医认为,牛肉可以补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,我自 ...
-
“秋冬吃羊肉,来年打老虎”!分享一道羊肉滋补汤的家常做法,汤浓肉香无膻味,温中又补虚,比羊肉炖更好吃...
都说三九补一冬,来年无病痛,而卖羊肉的却说秋冬吃羊肉,来年春天打老虎.一般羊肉会搭配着萝卜炖汤,不过还有个更滋补的药膳汤.这个药膳汤就是山药当归炖羊肉,它有益气补虚.温中暖下.补肾壮阳的功效,也是冬季 ...
-
白菜炖豆腐怎么做更好吃?原来诀窍这么简单,营养又美味,太香了
白菜炖豆腐怎么做更好吃?原来诀窍这么简单,营养又美味,太香了
-
“白菜炖豆腐”怎么做更好吃?大厨分享特色做法,上桌汤汁都不剩
下面我们开始操作: 1.准备洗净的白菜叶几片,先把白菜叶和白菜茎分开,再把白菜茎片成薄片,这样更容易入味,切好放入盘中. 2.再把叶子从中间切开,然后切成段,放入盆中. 3.豆腐一小块先从中间切开,再 ...
-
美食做法;教你在家做素包子,做法简单,比肉包子更营养,更美味,更好吃!
倾听微读 倾听身边的每一次感动故事,感悟生命的每一次成长,一起看世界! 1篇原创内容 公众号 韭菜鸡蛋粉条包子 食材: 面粉300克,韭菜适量,鸡蛋三个,粉条适量,包子饺子馅调料,盐,蒜末,姜末,葱末 ...
-
比小龙虾更好吃,比知了猴更营养,如今少见了,不懂吃可惜了
导读:比小龙虾更好吃,比知了猴更营养,如今少见了,不懂吃可惜了 今年的小龙虾又开始集中上市了,相比于前段时间,它的售价是要低了很多.但是依然还是要10元左右一斤,如果是大号的小龙虾价格就要更贵了,所以 ...
-
春天,常给家人做这道炖菜,营养齐全一锅出,简单省事开胃更下饭
"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,常给家人做这道菜,营养齐全一锅出,简 ...
-
猪蹄这个做法好吃营养又不腻,第一次这样做吃上瘾,赶紧又炖一锅
今天教大家做一道花生炖猪蹄,炖出来的味道照样是好吃到飞起啊,爱吃猪蹄的朋友不妨来试试这个做法吧,也是十分的好吃啊. 花生猪蹄 食材准备: 主料:猪蹄 2只,花生仁 1碗 辅料:盐 1勺,生抽 1勺,老 ...
-
教你在家做素包子,做法简单,比肉包子更营养,更美味,更好吃!
韭菜鸡蛋粉条包子 食材: 面粉300克,韭菜适量,鸡蛋三个,粉条适量,包子饺子馅调料,盐,蒜末,姜末,葱末,香油 做法: 1.面粉300克,一半用开水和面,一半用凉水和,然后两者再和揉到一起,用保鲜膜 ...