四十不补，五十受苦！吃4样、做3事、按2穴，让你补足阳气 / 开普饭

睡眠才是补充体力,放松身心最好的方式,在睡眠过程中,身体的各个器官也能够不断修整修复,第2天也能让一个人活力满满. 但是现在却出现了很多失眠的现象,明明很困,但是躺在床上就是睡不着,失眠的夜也显得格外 ...

耗气伤精九大不良很多看似懂得养生: 一边进补一边继续损伤元气一边吃着调理方子一边感慨没有效果但是可悲的,不仅现代人或压力所迫.或欲望所使. 或随波逐流地在每天不断耗伤自己的元气 ...

气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气.阳强则寿,阳衰则夭,所以,阳气决定生长. 男主阳,女主阴.阳气的缺乏对男性身 ...

中国观察太阳的年代已经太久太久,早在春秋时代,中国就已经测定了冬至.今年的冬至,是12月21日. 冬至还是元始天尊的诞辰. 这是因为:道教认为,元始天尊象征混沌未分,道气未显的第一大世纪. 元始天尊是 ...

四十不补五十受苦中医认为"人到四十,阳气不足",因此便有"四十不补,五十受苦"的说法.壮年之后,女性是42岁,男性是48岁,人体的阳气升发活力有所下降,便会出 ...

#夏日酷生活#明天是中国传统的"四大佳节"端午节,端午节也叫"五月节",是一个有着2000多年历史的节日. 端午节正是赶在农历五月这个气候炎热潮湿的季节,因此端 ...

明天就要出正月了,农历将进入二月,也将迎来中国的有一个传统节日,二月二,很多人都知道这是龙抬头的日子,并且在这一天最重要的活动就是剃头理发.但是除此之外,二月二还是另外一个重要节日,那就是社日节,是土 ...

随着大年初六的到来,过年逐渐进入尾声,大部分人也将踏上新的征程,生活也将回归常态.大年初六属于由过年到平日过渡的一天.在我们的传统里,大年初六也是不平凡的一天.小时候常听大人们说:大年初一是" ...

重阳节了,再忙也要关心父母,吃4样做4事,忌3事,家人健康长寿孝敬老人是我们中华民族的优良传统,阴历9月9重阳节到来了,重阳节又叫做老人节,以"孝"为主题的传统节日.重阳节的风俗 ...

<论语·为政> :吾十有五,而志于学.三十而立.四十而不惑.五十而知天命.六十而耳顺.七十而从心所欲,不逾矩. 三十立什么? 四十惑什么? 五十而知天命,知道了什么? 六十耳顺,看透了什么 ...

鸡蛋里面的营养成分十分丰富: 一个鸡蛋含蛋白质7克.产生热能82千卡,营养的利用率高达98%以上.其中钙.磷.铁和维生素A含量很高,B族维生素也很多,被营养学家称为"完全蛋白质模式" ...

囯学大智慧 [国学大智慧]弘扬中华传统文化,替往圣继绝学,为万世开太平!商务合作请加QQ3004807553 1篇原创内容 Official Account 点上方绿标收听主播诵读美文三十立什么?四 ...

三十立什么?四十惑什么?五十而知天命,知道了什么?六十耳顺,看透了什么?七十从心所欲,应该怎样去做?这是关于人生感悟的最好解读! 三十立什么? 01. 立身立身就是确立自己的品格和修养,它应包括:思 ...

四十不补，五十受苦！吃4样、做3事、按2穴，让你补足阳气