春饮芦根水，百病不上身！芦根水的3大神效，你不一定都知晓 / 开普饭

肺上火的自我调理北京 / 梁嵘王召平李丹溪姚叙莹田丁 1.空气湿度低时的对策注意天气预报的湿度预报,家里或办公地点应放置温度湿度计.当空气湿度低于30%时,外出时可以戴口罩,用这种方式来增 ...

民间自古就有"春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗"的说法.喝芦根水最大的好处是能防治"春温".春季是上呼吸道感染疾病高发期,每日用芦根煎水代茶引用,能对上呼 ...

现在的天气逐渐的变热,很多水果蔬菜也都上市了,在这个季节,有一种水果它正处于成熟的时候,也就是枇杷.枇杷正常都在深秋或者初冬的时候才开花,初夏的时候人们才去采摘,虽然枇杷并没有那么的常见,但是它的营养 ...

民间有"春饮芦根水,夏饮绿豆汤,百病不上身"的说法,芦根就是大家都熟知的芦苇的根,那么,芦根果真有此神效吗?在回答这个问题之前,我们先来看一个与芦根有关的传说. 从前,相传有一户穷 ...

说起日常保健,很多人会想到去足浴店.按摩店.其实只要自己能够正确掌握穴位按摩的方法,养生保健功效绝对不比店里差! 但人体经脉上有361个穴位,听起来让人望而却步,无从下手.只要掌握8个特效养生穴,平时 ...

强心 81岁的臧福科臧老,运用了血液再分配的原理(比如您的血压很高,如果能把身体里的血液再分配,扩散到全身各处,那么血压自然就降下来了),教大家好几种降血压的办法.那么,还有哪些穴位.哪些手法,可降低 ...

茯苓是日常生活中常见的中草药,不仅可以用于疾病治疗,还可以用于食物补充,具有一定的养生作用.茯苓是一种常年寄生在松树根部的干菌核.李时珍认为<史记·贵策列传>中有茯苓的记载,是" ...

清暑祛湿夏季降雨量充沛,天气炎热,体内易聚暑湿之气,水湿停聚会导致各种疾病甚至肿瘤,本期权威专家教您如何辨湿祛湿. 夏季雨水充沛,尤其在南方潮热的环境下,但为什么中老年人依然会觉得干呢?这是因为中老 ...

朋友们,早上好! 又到一个很重要的节气了,小暑. 前面师兄讲过春季养肝,夏季养心,夏至扶阳. 那么小暑要干什么呢? 很简单,你们最关心的祛湿! 今天,就听听师兄讲讲,如何利用好小暑祛湿? 首先,咱们需 ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 转眼时间,初伏已经结束,中伏已然到来,今天迎来了夏季最后一个节气--大暑. 大暑,是一年中最热的时候,而且大暑在农历六月,而六月中医 ...

春饮芦根水，百病不上身！芦根水的3大神效，你不一定都知晓