如何判断自己是不是气虚体质？气虚体质该如何调理？ / 开普饭

天气时冷时热,很多人穿衣不当的话,很容易染上感冒的.特别是免疫力低下的小朋友, 更容易出现感冒的现象. 感冒,在中医看来是由于感受风邪以及时行疫毒引起的肺卫失调,多会出现鼻塞.流涕.头痛.喷嚏等等. ...

气虚的人该如何调理?掌握这5大调理妙招,能健脾益气,强身健体,让你活力翻倍,气虚的你不可错过!

香砂六君丸是由香砂六君子汤加工做成的丸药,香砂六君子汤这个方子名气不是很大,但是,四君子汤和二陈汤这2个方子,想必大家都听说过. 四君子汤是补气第一方,二陈汤是化痰第一方,四君子汤和二陈汤组合在一起就 ...

体质养生-----湿热体质调理常见症状: 1.面垢油光,易生痤疮,口苦苔黄腻 2.大便黏滞不畅,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多 3.易患火热.痈疮和湿疹.黄疸等症 4. 易出现体臭.口臭. ...

同样是感冒,有的人两三天就好,有的人却要一个星期,这与体质的不同有非常大的关系! 怪不得越来越多人不愿意发动态了,原来都在玩Soul 广告体质不同,身体状态.机能也有差异,也有中医认为, 体质在 ...

反复感冒是指在一年内或一段时间内感冒症状反复发生或缠绵难愈. 发作常见:恶寒较重.发热无汗.头身疼痛.频繁打喷嚏或流清涕.咳嗽痰白.倦怠无力:平素常见恶风汗出.神疲体倦.气短乏力.食欲不振.手足发凉. ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.湿热体质介绍总体特征:面垢油光.口苦.苔黄腻. ①形体特征:形体偏胖. ②常见表现: 主项:平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红苔黄腻,容易口苦口干,身重困 ...

元气鸡汤 01 功效补气益精,补血养阴 02 适用节气及体质特点适合寒冷时节阳虚气虚体质食用,尤其是怕冷.贫血人群. 03 材料母鸡1只.熟地.龙眼肉.怀山.红枣.枸杞子.配料:料酒.盐.姜适量 ...

国医大师王琦认为:痰湿.痰湿+血瘀.气虚,这三种体质与肥胖有很大的关联,需要一一调理! 痰湿体质一,自测痰湿体质 1.看脸 ①对比脸的长度和宽度:从额头最突出的位置到下巴的最低点,是脸的长 ...

小编导读中医体质学说主要将体质分为九种,包括平和质.阳虚质.痰湿质.血瘀质等.我们经常听到有人说自己体内痰湿重,那么,到底何为痰湿体质?如何判断自己是不是痰湿体质?本文带您了解-- 01 体型肥胖, ...

如何判断自己是不是气虚体质？气虚体质该如何调理？