网球移动的周期 / 开普饭

很多网球教学书籍都是先从握拍和发球开始讲起,而马蒂·史密斯在<绝对网球>里首先讲的是身体平衡的重要性,接着又讲到移动步法,接下来才开始逐章介绍握拍.发球.接发球等内容.这种独特的结构安排表 ...

如果你正在底线,对方一旦打出了一拍浅球,你知道怎么处理吗?其中的技术要领水平3.5以上的选手应该都能理解,但能把这种球打好的预计得达到4.0以上水平. 浅球,通常分为低位球(膝盖高度).中位球(腰部高 ...

我们经常会在网球比赛中看到一种非常帅气的击球方式,就是单脚起跳击球. 利用这种步伐,可以击球后随挥上网,也可以在中前场展开进攻. 虽然在学球时,大多数教练并不鼓励跳起击球,因为这种击球方式对于击球点. ...

但其实,我们看到的许多技术动作上的错误是由于不良的击球时机导致的. 今天分享3个针对性练习,偶尔把注意力从技术上移开放在这上面. 你会发现当你的击球时间和节奏得到改善之后,有些技术问题也会随之解决,击 ...

区域协调发展战略是我国加快构建新发展格局.全面实现高质量发展的动力引擎.探索各具特色的区域协调发展路径和模式是落实区域发展战略的重要抓手.从世界主要城市群和都市圈的形成经验看,区域基础设施链一体化.产 ...

2020-11-17 19:01 导读周期股近期表现抢眼,那到底什么是周期行业?为何被追捧?相关概念股有哪些? 近期热点涣散之下,"煤飞色舞钢花溅"行情再现.今日盘面上,煤炭.有 ...

绩效管理正在发生变化,几乎每位人力资源专业人员都参与了绩效管理周期设计.我们搜集了近30个绩效管理周期图表,收集结束后我发现一个结论:这是一个相当无聊的集合,绩效管理周期之间的相似性很大,差别和不同以 ...

员工的生命周期是什么? 员工生命周期是涵盖了员工与其工作所在组织之间的整个关系,这包括吸引阶段,即人们熟悉公司的过程,一直持续到他们离开组织为止. 在员工与企业之间这种持续关系中,我们分为7个阶 ...

绩效管理周期是每年重复发生的现象,其中对员工进行全年评估.所有员工都要经历这个周期,从年初确定目标开始,然后监控他们的进度,帮助他们发展得更好,最后进行正式评估. 这个周期的目标是制定和执行员工绩效计 ...

4MAT学习周期模型是一个框架,用于通过准确地可视化每个学习者所经历的学习过程来创建动态且涉及更多的教学风格.4MAT提供了一个通用框架,用于理解个人和群体在解释,吸收,作用和整合知识的过程中的方式. ...

现如今的球拍及拍线都融入了大量的科技含量,这让网球运动竞技水平的不断攀升,网球这项体育运动的竞技能力也在大幅度的提升.无论是专业运动员还是业余爱好者,无论何种打法类型,无论什么性能的场地上,想要完成一 ...

周期趋势浩浩汤汤,顺之者昌,逆之者伤. 这话不好听,但是今年所有板块中,业绩爆发最猛的就是周期和资源,今年不再有茅台酿酒的持久芬香,不在有英科疫情受益股的昙花呈现,所以周期资源就如那夏花般的绚丽,且多 ...

网球移动的周期