孩子学习累，这样喝汤最营养，补充脑力还能抗疲劳，妈妈必收藏 / 开普饭

生蚝是牡蛎的别称,属软体动物门双壳纲蛤类的一种,又名蛎黄.蚝白.海蛎子.生蚝肉质细嫩,鲜味突出,具有强肝解毒.净化瘀血.恢复疲劳等功效. 1.强肝解毒:生蚝中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌,排除堆积在 ...

小面汤是以面片做主食,搭配各种蔬菜制作而成,吃到嘴里滑滑的,嫩嫩的,营养丰富,容易消化,非常适合作为宝宝的辅食.今天就跟妈妈们分享一道适合9~10个月宝宝喝的菠菜面片汤,这道辅食选自<健康宝宝餐 ...

护眼需要清淡的菜式,本菜品是很好的例子.鸡胸肉蛋白质高,脂肪含量低,消化吸收率高,可以为眼部提供足量的蛋白质. 三色鸡丁准备材料:鸡胸肉50g,西蓝花50g,胡萝卜20g,淀粉1 茶匙,大葱3g,盐 ...

风寒感冒发热期间,患者可能会出现身体虚弱.抵抗力下降.食欲不振等现象.此时可以做一些以番茄为主料的汤水类菜式,酸甜的味道可以刺激孩子的食欲,同时番茄中的钾元素还可以缓解因出汗过多而可能造成的微量元素不 ...

喝汤真的有营养吗汤是中国人食谱里必不可少的一部分,不管是食堂两荤两素的简易盒饭套餐,还是大酒店里十几个菜的豪华酒席,都少不了一份鲜美的汤. 感冒了,熬点鸡汤缓解一下; 骨折了,多喝骨头汤壮壮骨. 但 ...

现在农村的生活条件也好了,特别是对于农村老人的照顾比以前多了很多.但是农村人的生活跟城市的生活差距还是存在的.加上农村的工作机会极少,所以大多年轻的父母到外面打工,而孩子会留在家里给老人带. 政府给老 ...

初秋比较干燥,适合喝汤小暖其实很早就想给暖粉们做汤了但是苦于不知道什么样的汤既适合秋季进补又能很好的保护咱们的心血管? 所以今天有幸请来了我们解放军309医院营养专家左小霞建议大家初秋吃鲫鱼 ...

秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.古语云:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,绝对会受益无穷!以下6道秋季养生汤,不仅味道绝佳,还能强身固本,预防秋季小毛病,快点和好豆君一起 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大家分享一道"萝卜羊排汤"的做法.昨天晚上吃完晚饭,感觉时间还挺早的,就和老公一起出去采购重阳节要吃的一些食物.走在 ...

谷雨前后,气温逐渐上升,免不了体感干燥,再加上春天风力较大,有些朋友会嘴唇发干起皮,多喝汤,既防燥又滋润,一举两得.离夏天越近,减肥瘦身的朋友就越来越多,一些明星的减肥餐便成了一日三餐的参照物,今天, ...

孩子学习累，这样喝汤最营养，补充脑力还能抗疲劳，妈妈必收藏