秋天多吃秋葵，搭配它一起煮汤，补水润燥，营养丰富，还超补钙 / 开普饭

还记得小时候,冬天母亲总会给我们做荠菜豆腐汤去喝,算是一种独特的家乡风味,喝起来鲜香嫩滑,养生又好喝.荠菜属于一种含钙量极高的蔬菜,算是真正的"天然补钙菜",在里边还含有大量的维生 ...

在咱们平常的时候,很多朋友都喝过番茄鸡蛋汤,那么你有没有喝过番茄豆腐丸子汤呢?其实这道番茄豆腐丸子汤做出来之后,味道要比番茄鸡蛋汤好喝很多,虽然做法复杂了一点,但是喝起来汤汁特别鲜美,而且豆腐丸子滑嫩 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"马蹄雪梨红枣甜汤",喜欢这道菜的朋友 ...

八方高汤是以极好记的配比 - 鲣鱼海带高汤.味醂.薄口酱油以 8∶1∶1 的比例混合而成的百搭调味料组合.它可以广泛应用于各种菜肴,衬托出食材的风味. 在 "小油菜煮油豆腐" 这道 ...

猪肝营养丰富,含有丰富的铁.磷等微量元素和维生素,口感鲜嫩.但因为猪肝又是排毒的地方,所以喜欢吃的人并不多.即使是我家,一个月也偶尔买一两次来炒着吃或是煮汤喝,补血养肝,增强一下体抗力. 猪肝物美价廉 ...

秋冬到,又到了吃萝卜的时节. 老话说"冬吃萝卜赛人参",李时珍称赞萝卜为"蔬中之最有利益者",说它"生吃可以止咳消胀气,熟食可以化瘀助消化" ...

秋冬到,又到了吃萝卜的时节. 老话说"冬吃萝卜赛人参",李时珍称赞萝卜为"蔬中之最有利益者",说它"生吃可以止咳消胀气,熟食可以化瘀助消化" ...

秋天是最适合进补的季节,一方面是因为人体在经过夏天的炎热酷暑之后,食欲有所增加,还有就是气候比较凉爽,为接下来的入冬做好能量储备.说到通过食材来给身体进补,很多人通常想到的就是通过炖汤来滋养身体.炖汤 ...

豆腐别总是炖白菜吃了,加一把虾皮,简单一做,提鲜又补钙,真香

虾味小脆条准备材料低筋面粉60 克,玉米淀粉20 克,鸡蛋1 个(带皮约 55 克),玉米油1 汤匙,糖粉2 克,虾皮20 克,盐1 克开始制作: 1. 将虾皮洗净沥干,放入空气炸锅里,设 ...

秋天多吃秋葵，搭配它一起煮汤，补水润燥，营养丰富，还超补钙