这是一种万念归一的绝佳妙法，同时增强专注力和觉察力 / 开普饭

爱宠说:帮狗狗洗澡,是增进狗主人和爱犬感情的好方法. 需要准备的物品: 狗狗专用洗发水稀释备用,梳子,毛巾,吹风机洗澡的水温: 水温36-37℃左右较为理想洗澡的步骤: 1.在洗澡之前先梳理毛发, ...

泰勒梅赞助教练.深圳星耀高尔夫学院院长孙立谦就和大家分享高尔夫挥杆中的脚底压力变化,结合简单的练习激活双脚感受压力! 课堂总结首先我们明确,压力变化的方向是带有弧度的方向变化.在站姿的时候,多关注 ...

近些年,对于如何成为天才,有一个"一万小时定律",意思是不管你做什么事情,只要坚持一万小时,便能够成为该领域的专家.很多人为达到这个目标,加入各种鼓励群.监督群,制定计划,每天打卡 ...

念,指意念.练气功时意念有正念与杂念之分.正念是诱导.保持与深化入静状态的意念:杂念是影响练功入静的杂乱念头.所谓"一念代万念"是指用主动保持的恒定的正念代替或排除头脑中不断涌现的 ...

大家好,我们的鹏举说历史又来了,今天起我们一起来分享历史知识,也许你可以得到意想不到的收获哦. 当今社交型社会,脸面很重要.书法被称为人的第二相貌,而人的相貌是天生的,书法却可以通过后天的努力去改变, ...

喧嚣中,独守一方静谧: 纷扰中,坚守一怀恬淡: 落寞中,坚持一份简单. 只有练就月白风清的淡定, 修得性淡如菊的从容, 方可品赏到至善至真至美的风景: 只有好好善待自己, 才能更好地善待他人善待这个世 ...

一念随风起,万念由心生, 人活于世,每一天都是一场修行, 我们不断经历,不断领悟, 一草一木皆为禅, 一饭一茶皆为道, 自然万物蕴含大道, 人情世故包含至理, 平常烟火,最砺人心. 人生最大的结,莫过 ...

身是菩提树,心如明镜台, 时时勤拂拭,莫使惹尘埃. --神秀众生的身体就是一棵觉悟的智慧树,众生的心灵就象一座明亮的台镜,要时时不断地将它掸拂擦试,不让它被尘垢污染障蔽了光明的本性. 菩提本无树,明 ...

原创静雪冰心心若静,万念则安文/静雪冰心终有清闲, 煮香茗一盏, 聆听一曲禅音, 涤荡心中疲惫. 放眼窗外, 白云悠悠, 树木葱茏, 阳光洒满山川, 天地一片澄明. 锦绣盛夏, 美丽七月, 蓝天 ...

每个人都想遇到"择一城终老,遇一人白首"的爱情,并且孜孜不倦地追求着. 遇到了一个人之后,整颗心都变成了一座城,独守着这座城,希望有一天那个人能够住进来. 时光冉冉,岁月蹉跎,身边 ...

带你走进诗词的世界秋梦无痕,万念归心作者: .雁北.主播:李向军.主审:玫瑰主编:玫瑰,总监:张洪福.云之翼. 敬请收听朗诵音频作者风采雁北,现居于吉林长春,自由撰稿人,自幼爱好文学,痴心写 ...

这是一种万念归一的绝佳妙法，同时增强专注力和觉察力