现在正值“春咳”高发期，4种食物吃多可能会雪上加霜，请管住嘴 / 开普饭

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第八十九 ...

随着现在生活节奏的不断加快,人们的生活水平提高了,反而大家都越来越不注意自身的健康问题了,脾胃不好很可能就是身边的小问题一点一点堆积起来的,我们身边不乏有很多朋友都是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致脾 ...

病从口入,养生的关键就在于,管住嘴. 不同的食物,有不同的属性,尤其在生病时,忌口胜于良药. 今天小白整理了一份养生忌口清单,大家记得及时收藏,分享给身边的家人和朋友. 胃炎:忌酒.浓茶.冷饮.辣椒. ...

肺作为我们人体重要的呼吸器官,对我们人体有着重要的作用.不仅如此,肺同时也是人体重要的一个造血器官.同时,肺对于促进我们体内的氧气和废气的交换与代谢,具有着不可替代的作用,若是肺部出现了健康问题,不仅 ...

甜食吃太多可能会引起胃酸分泌过多的,如果确实引起了胃酸反流的情况,一定要及时去医院检查,不可自己私自吃药. 吃甜食胃酸是什么原因: 甜食主要是糖分,如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附 ...

泡面是我们生活中必不可少的一种食物,特别是对于生活中那些没什么厨艺天赋的人来说,泡面简直就是上天派来拯救他们的.可是,尽管泡面方便又美味,可是生活中我们总是能听到说泡面是"垃圾食品" ...

糖尿病是一种常见的疾病,那糖尿病患者有哪些忌口呢?糖尿病患者在饮食上面最重要的就是要控制好血糖,在日常中除了要按时用降糖药之外,还要避免摄入糖分,否则血糖是还能容易升高的.今天就跟着小编一起来看一下糖 ...

说起幽门螺杆菌,相信大家都比较熟悉,这是一种寄生在胃里面的有害细菌,我们都知道胃内会不断地分泌出胃酸,具有非常强的腐蚀能力,一般的细菌之类的微生物进入之后会被彻底腐蚀,而幽门螺杆菌则是一个例外,它不仅 ...

8种食物很伤.宫,女人管住嘴,妇.科问题绕道走 1.奶茶 2.螃蟹 3.柿子 4.苦瓜 5.冬瓜 6.柚子 7.冰淇淋 8.海鲜子.宫不好,身体会出现几种信号: ①姨妈迟到早退,量大,经血发黑 ②白 ...

郑岩(化名),今年29岁,是一位程序员.作为一个"码农",郑岩鲜有自己的私人时间,几乎是天天泡在公司里和电脑旁边,在饮食上则显得随意了很多,经常是点一些外卖食品吃,其中不乏一些高油 ...

孙院士,今年已经92岁高龄了,专注失眠领域已经有接近60年的经验.对于失眠的诱发原因.失眠症状的缓解和治疗以及失眠患者日常生活调控,都有自己独到而专业的见解. 当然了,孙院士本身就是一个很好的例子,虽 ...

现在正值春季,是上呼吸道疾病的高发期,像慢阻肺.支气管炎和肺炎都是这个季节的"常客". 但最令人得难受的是,总觉得自己的喉咙里有痰,却怎么样都咳不出来,咽不下去,甚至还会引发恶心干 ...

立春后,人们应早睡早起,晨练散步,放松形体,这是春天养生的基础. 春天是肺炎.肝炎.流脑.麻疹.腮腺炎.过敏性哮喘.心肌梗塞.精神病等疾病的多发季节,要特别注意调养预防. 近来,气温变化较大,容易咳嗽 ...

荨麻疹,俗称"风疹块",作为一种常见的由自身免疫机制参与的过敏性皮肤疾病,一般在秋季多发.得了这个病的人会出现皮肤瘙痒,长出大小不等的红色风团,有的风团会在几个小时内变成红斑并逐渐 ...

现在正值“春咳”高发期，4种食物吃多可能会雪上加霜，请管住嘴