【防上火】木瓜苹果瘦肉汤 / 开普饭

女孩子看过来,这6种养生汤非常重要,想要变得美美哒,必然得花费一番功夫,好肌肤不是吃出来的,而是养出来的! 给大家介绍一下这6种汤的材料和做法. 1.苹果桂圆红枣枸杞汤材料:苹果1个.桂圆5个.红枣 ...

一:玉米排骨汤 1.将排骨剁成块状,长短随意 2.玉米去皮.去丝,切成小段,葱切段,姜切片 3.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉 4.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水 5.加玉米.姜,一起放入锅 ...

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的用料木瓜半个胡萝卜半根甜玉米 1根瘦肉 200克红枣 3个椰子水 1.5个姜 1片盐木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的做法步骤1 材料: 步骤2 大大的椰子胖子先森都说 ...

凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝150g,豆腐皮50g,蒜末.葱末.干辣椒.花椒.白醋.白糖.盐.油各适量. 做法:1.紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时.紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好(拌起来容易入味) ...

养颜润燥,苹果银耳瘦肉汤医学指导/广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授广东人很喜欢用水果作为汤料,其中苹果银耳瘦肉汤就是一款清润可口的养生靓汤,很适宜在秋燥季节饮用. 做法:苹果4个削 ...

养颜润燥,苹果银耳瘦肉汤医学指导/广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授广东人很喜欢用水果作为汤料,其中苹果银耳瘦肉汤就是一款清润可口的养生靓汤,很适宜在秋燥季节饮用. 做法:苹果4个削 ...

鹿茸菌花胶瘦肉汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

松茸乌鸡汤 1.干松茸.干笋尖用温水泡开,切段:2.香菇洗净,切片:3.乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水:4.乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸.笋尖.香菇:5.放入香葱,姜片,大火烧开,转小火, ...

猫爪草 * 网络图 [性味归经]性温,味甘.辛,入肝.肺经. [功效作用]化痰散结.消肿解毒.抗菌.抗肿瘤. 夏枯草 * 网络图 [性味归经]味寒.苦.辛,归肝.胆经. [功效作用]清肝火,散郁结,平 ...

红豆糯米圆子粥 1.将糯米粉用80度左右的水和成面团:2.然后搓成同样大小的圆子:3.锅中放水,水开后加入糯米,煮至糯米绵软,放入糯米圆子,小火煮到园子浮起,放入红豆适量. 冬瓜海带瘦肉汤 1 ...

今天是立夏! 立夏后,天地始交,万物并秀,很快就要入夏,你的身体是否做好了准备呢? 今天就给大家说说立夏后的养生重点! 春末夏初,必喝3杯祛湿茶俗话说"春困夏打盹",很多人感觉每 ...

【防上火】木瓜苹果瘦肉汤