“背厚一寸，人老十分”，每天就这样坚持站10分钟，好处自然来 / 开普饭

俗话说"男人爱深蹲,女人受不了".这句话虽然有点那啥,但是还是有道理的. 哈喽,大家好,我是健康运动指南. 今天我们来聊一聊关于男人练深蹲的那些事儿. 深蹲,一直以来都是公认的,最 ...

还记得当年<爸爸去哪儿>的森蝶吗? 当年5岁的田雨橙跟着爸爸田亮参加一档综艺节目----<爸爸去哪儿>的录制,也凭借着乖巧甜美的形象获得观众的喜欢. 而近日,田亮在社交媒体上晒 ...

如何判断自己是否驼背呢?当然,如果你驼背比较明显,照照镜子就可以看出来.或者,你可以选择一张适合自己高度的椅子,让椅子面向墙壁,坐在椅子上,让脚尖与膝盖可轻触到墙壁,然后试图站起. 这个自测方法能简单 ...

倪妮最新封面大片一曝光,丁丁就被这个充满魅力的女人给迷住了. 黑长直秀发配以柳叶眉,复古韵味又有高级质感. (图片来源:新浪娱乐微博,如侵删) 除了她的风情之美,丁丁还注意到了她的美背,她的后背没有一 ...

"人老了也要多动,走一走散散步也行,别整天坐着." 面对女儿的劝说,63岁的老刘心想:静养也是养,难道一定要动起来才好吗?我不适合运动,万一受伤了怎么办?得不偿失. 女儿见老爹没有 ...

2012?武汉模拟)一条街上,一个骑车人和一个步行人同向而行,骑车人的速度是步行人速度的3倍．每隔10分钟有一辆公共汽车超过步行人,每隔20分钟,有一辆公共汽车超过骑车人．如果公共汽车从始发站每次间隔 ...

焖面是一种在北方比较常见的面食做法,也叫卤面.糊面,用料丰富.在北方,几乎万物皆可焖. By 豆果美食达人 meggy跳舞的苹果焖面的经典配角是猪肉加豆角,荤素合理搭配,一个肥韧,一个鲜脆,也可以 ...

青.红.黄三色彩椒本已夺目,放在紫甘蓝浓重的底色上,素白的鸡肉好像置身于调色盘中,顿时活色生香.这样一道沙拉进肚,有没有感觉自己的颜值都提升了? 彩椒是甜椒的一种,它热量低,维生素 A 和维生素 C ...

“背厚一寸，人老十分”，每天就这样坚持站10分钟，好处自然来